你是否曾經想過：「我只要再瘦個xx公斤」、「體脂肪只要再下降xx%」我就會成為最完美的自己！並且得到眾人吹捧與美好工作和伴侶，成為人生勝利組！ 於是你開始愈吃愈少，愈動愈多⋯⋯，而就在某個月黑風高的夜...

零極限音樂 讓心歸零，真實的自己才會出現；如果沒有真實的自己， 就沒有愛；活出真實的自己，你就自由了！ 當我們將荷歐波諾波諾，也就是「讓內心歸零的方法」， 融入我們每天的生活方式中，就會看見自己、家庭...

【線上課程】《時間駕訓班》～ 學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人 課程連結：https://pse.is/DDDHB 第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8...

3/25 專場影片回顧 子慶： 這是一首關於無助的歌，有時候是你還沒處理好自己的情緒就必須要解決別人的情緒；有時候是每個人都對你的樣子很有想法，在忙忙碌碌之後你卻還是沒有讓誰真的滿意；有時候是你坦然...

子慶： 這是一首關於無助的歌，有時候是你還沒處理好自己的情緒就必須要解決別人的情緒；有時候是每個人都對你的樣子很有想法，在忙忙碌碌之後你卻還是沒有讓誰真的滿意；有時候是你坦然承認自己失敗了，你只能回頭...

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