胰島素分泌食物 在 【寵物講醫D】以為代糖好健康? 「糖衣毒藥」要小心 的影片資訊
【病從口入】近年多了不少標榜健康的「無糖」食品和飲品,其實材料中用以取代普通精製糖的代糖,對貓狗來說,卻是危害生命的糖衣毒藥。 西區獸醫診所獸醫施明志醫生指出,現時比較常見的代糖就是木糖醇(Xyli...
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【病從口入】近年多了不少標榜健康的「無糖」食品和飲品,其實材料中用以取代普通精製糖的代糖,對貓狗來說,卻是危害生命的糖衣毒藥。 西區獸醫診所獸醫施明志醫生指出,現時比較常見的代糖就是木糖醇(Xyli...
減肥是不少女士的終身事業,低升糖指數減肥是近年流行的其中一種方法,討論區有不少網友都交流和分享心得。營養師解釋,低升糖指數減肥的目的是令人餐後的血糖不會急速上升,胰島素的分泌也不會那麼多,因為胰島素有...
斷食初體驗超乎我的想像.... 有興趣嘗試的人務必看到最後! -------------------------------------- 我吃的維他命 http://tidd.ly/2f87ea99...
根據統計,全球每八秒,就有一人死於糖尿病,糖尿病已經成為席捲全球的流行病!而台灣的糖尿病患者也突破200萬人,相當於每10位成人就有1人患有糖尿病,每年仍以2.5萬人持續增加中。但究竟問題出在哪裡呢?...
根據衛福部統計,我國60歲以上的人口中,16%患有骨質疏鬆症,其中80%都是女性。2025年恐有500萬名女性面臨骨鬆風險,同時因伴隨共病,一年內的死亡率竟高達20%。你知道嗎?骨質疏鬆與肌少症大有關...
許多人把吃米飯與肥胖畫上等號,不少糖尿病患更認為吃飯是禁忌,但新陳代謝科洪建德醫師則說:恰恰相反。他解釋,我們就是因為飲食西化,少吃米飯,卻吃了太多其他升糖指數更高的食物,導致糖尿病流行病學發生率上升...
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香港人工作忙碌,生活壓力大,情緒上容易出現焦慮問題,想法負面,甚至難以入眠。不少人會透過吃喝來減壓,令自己開心。但原來有5種食物和飲品會令人愈吃愈焦慮,小心適得其反。最容易令人焦慮的是咖啡,因為咖啡因...
網路上有一種「少量多餐減肥法」,邱醫師要告訴你減肥千萬不要少量多餐,不但要避免少量多餐,連餐間都盡量不要吃甜食、喝飲料,為什麼? 進食之後,只要食物中含有糖份(或泛稱糖類如麵包、米飯、蛋糕之類的)血...
高血糖、胰島素阻抗與長期發炎是造成所有慢性疾病的最大原因,生酮飲食最主要效果就是穩定血糖、控制胰島素分泌。 . 生酮飲食最艱難的階段就是初期:身體因長期適應以葡萄糖為能量來源,一時要轉為脂肪或『酮體』...