今回は小鼻を小さくするセルフケアをご紹介します。1日一回90秒で出来る簡単なマッサージなので小鼻が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ ■前回の動画 【1日90秒】簡単に小鼻を作るマッサー...

今回はリファカラットを使ってバストアップする方法をご紹介します。1日で10分で出来る簡単なマッサージなので胸が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①リファで横隔膜を緩める　60秒...

今回はYouTuberのイトウサヤカさんとコラボ第二弾です！ イトウサヤカさんと一緒に小顔になるセルフケアをご紹介しています！簡単なマッサージなので顔が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ ...

今回は額の小鼻を小さくするセルフケアをご紹介します。1日一回3分で出来る簡単なマッサージなので小鼻が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①鼻筋の皮膚を緩める　30秒 STEP②鼻...

今回は頬のお肉を解消するセルフケアをご紹介します。1日一回90秒で出来る簡単なマッサージなのでおでこのシワが気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ ■前回の動画はコチラ https://yo...

今回はYouTuberのイトウサヤカさんとコラボしました！ イトウサヤカさんと一緒にバストアップのセルフケアをご紹介しています！簡単なマッサージなので胸が気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！...

今回は小顔王子が教えるリファカラットの使い方をご紹介します。1日一回2分で出来る簡単なマッサージなので小顔になりたい方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①首の筋肉をほぐす　30秒 STE...

今回は奥二重を解消するセルフケアをご紹介します。1日一回90秒で出来る簡単なマッサージなのでパッチリ二重になりたい方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①3指でアイホールの下を上げて左右に...

今回はたこ焼きほほ肉を解消するセルフケアをご紹介します。1日一回3分で出来る簡単なマッサージなのでほほのお肉がが気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①摘んでほぐす　90秒 STE...

今回はオススメの小顔グッズ3つご紹介します。普段のセルフケアだけでは満足できない方はよかったら試してみて下さい！ 第3位 PYR KNIGHT（パイラナイト） https://links.shop-...