実は悩みのほとんどは解決しないんです。。。 同じ問題が立ち塞がっても悩む人と悩まない人がいます。。。何故でしょう。。。？ 解決する事に執着して冷静になれないなら視点を変えるのはいかがでしょう。。。？ ...

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【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 昨日彼氏というか 婚約者からきたメール 「今から行くから下着 　つけずに待ってろよ。 　○○(私)のとこ行...

＃Q＆A　＃質問コーナー　 やっほっほー 去年にお悩み相談して以来にこう言う系の動画だー！😗 本当に沢山ありがとう！！！！ 全部答えられなかったけど、聞きたいなぁって思うのだけでも是非見てねー🐼 ...

「きちんと」「ちゃんと」という言葉を意識することで 家族とぶつかったり、自己嫌悪に陥ったり、 人生悩みがちになっちゃったり、と 色々支障が出てきやすいんです。 その仕組みと対策方法をお伝えしています。...

私達は普段の生活の中で、もっともっと本を読みたいと思っていても、なかなか読めなくて、ついつい、読んでいる人をうらやましいと思ったり、あるいはなぜ自分がこんなに読めないのだろうと自己嫌悪してしまいがちで...

今日はゆるゆるエクササイズ！ ダイエット頑張っていても、生理の日だったり、疲れている時とかどうしてもやる気が起きない時ってあるよね。 でも、何もしないってなると、そのままやらなくなって挫折してしまった...

【あーちゃん日記】 今日はうちのパートナーが神対応だから見てほしい！！の回でした〜🎉 あまり褒めると調子に乗るけどこれはすごいことだよなって思って動画にしてみた👀 俯瞰で見るとほんとええやつやな(再確...

承認欲求が強い人が近くにいてしんどい人と つい認めてアピールをしてしまって自己嫌悪に 陥っている人、どちらも見てください。 思考の仕組みがわかると人生が楽になる！ #承認欲求#マウンティング#心理学...

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