材料： 蒜蓉 1/2 tbsp，砂糖 1 tbsp，醋 1 tbsp，梅汁 2 tbsp，生抽 1 tbsp，辣椒粉 1/2 tbsp，辣椒醬 2 tbsp，筋麵，芽菜 適量，椰菜 適量 牛肉 200...

材料： 蒜蓉 1/2 tbsp，味醂 3 tbsp，粟米糖漿 2 tbsp，生抽 3 tbsp，辣椒粉 4 tbsp，辣椒醬 2 tbsp，胡椒粉，雞爪 400g，水 300ml，蔥 適量，蝦 12，...

『MASAの料理ABC the VIDEO』 season3-EP10 ～快樂&簡單手卷壽司～ 剩下暑假大家打算做什麼？ 出去外面太熱的話， why not 辦一場壽司Party! 輕鬆準備“壽司料”...

氣球披薩食譜： 所需材料： 披薩麵團 2個 番茄醬 100ml 莫札瑞拉起司 1個 切片 黑橄欖 7顆 奧勒岡 1茶匙 蛋黃 1顆 熱蘭姆酒 50ml 西班牙火腿 80g 芝麻葉 20g 小...

馬鈴薯三明治食譜： 所需材料 ( 6人份 )： 馬鈴薯 煮熟，切半 橄欖油 1茶匙 鹽和胡椒 起司 義大利紅醬 伊比利火腿 3片 芝麻葉 義大利黑醋 作法： 1.烤馬鈴薯前，先將其切兩半，然後用湯...

材料： 排骨 500g，洋蔥 1/2，紫蘇葉，蛋黃醬，蔥 醬料：蒜蓉 1 tbsp，砂糖 1 tbsp，味醂 3 tbsp，梅汁 2 tbsp，生抽 4 tbsp，粟米糖漿 2 tbsp，麻油 1 t...

攝取多種顏色的天然食物，可以補充到多種的營養素，若是提到黑色食物，黑芝麻和黑豆都是食補中常見的要角，黑芝麻富含亞麻油酸，高鐵高鈣，初榨成麻油之後，也是冬季與產後帶來元氣⾸選的黑色能量，更是經世界衛生組...

💝更多食譜💝歡迎👍追蹤我的粉絲頁:http://goo.gl/nsm66B 食材: 沙拉油 400G 辣椒粉 70G 五香粉 一大匙 芝麻 一大匙 八角 2~3粒 香葉(月桂葉) 5片 生薑 適量 蒜...

材料： - 小鯷魚 1杯，砂糖 1/2 tbsp，豉油 1 tbsp，橄欖油 1 tbsp - 免治牛肉 100g，味醂 1 tbsp，胡椒粉，辣椒 1，麻油，辣椒醬 1 tbsp - 罐頭吞拿魚 1...

材料： 豬肉 150g，洋蔥1/4，午餐肉 2，飯 2，鹽，麻油，黑芝麻，紫蘇葉，紫菜 醬料：蒜蓉 1 tbsp，砂糖 1 tbsp，辣椒粉 2 tbsp，豉油 3 tbsp，味醂 1 tbsp，辣椒...