花椰菜膳食纖維 在 防癌護肝,百蔬之王"大白菜"【早安健康】 的影片資訊
涼涼的天氣裡吃熱騰騰的火鍋時,加入大量的大白菜是一大享受, 產季從秋季開始到隔年5月的大白菜富含豐富營養,有著各種維生素、礦物質, 還有著美國癌症醫學會公佈排名第二名的抗癌效果,此外100公克僅只有1...
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對付便秘,比優格更有效的方法是? 健康特搜員陳小恩報給你知! 您有便秘困擾嗎?根據調查,台灣有525萬 上班族 4天以上才上一次大號,或總要很出力、而且大出來像羊便便 日本有一項調查,找出一群已經克...