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苦瓜炒鹹蛋不苦的影片

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我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄: 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐,暢食火...

苦瓜炒鹹蛋不苦 在 【肥大叔】 開胃助消化「苦瓜鹹蛋」!好吃有撇步! 去腥去苦回甘好爽口,不怕小孩不愛吃! 的影片資訊

很多大人小孩聽到苦瓜就避之唯恐不及 但苦瓜其實養生又退火,對身體很好,夏天吃還能補水消暑兼美容 也是很多人去到熱炒店必點的一道菜,連許多怕苦的人也愛吃 鹹香帶甜的鹹蛋,可以襯出苦瓜回甘的好滋味 只要煮...

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保護視力: 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素 在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用 其中50%變成維生素A 具有促進眼內感光色素生成的能力 並能預防夜盲症 加強眼睛的辨色能力 減少眼睛疲勞與眼睛乾燥 降低血糖: 胡蘿...