苦瓜營養師 在 入冬溫補:來碗「燒酒雞」活血行氣暖暖胃【早安健康】 的影片資訊
國人最愛冬令進補TOP10!這體質補錯便秘還發胖 https://www.edh.tw/article/20546 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https:...
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誰是大家心中的蔬菜大魔王呢?是苦瓜、紅蘿蔔還是香菜呢?除了三餐飲食,小孩也需要吃鈣片嗎?怎麼補才到位?今天百變過生活邀請到營養師李婉萍,身為三寶媽的她,將分享如何建立正確飲食習慣,一次學會小寶貝均衡飲...
#雞湯 是台灣人最愛的近補湯品之一,也是很常出現的喜慶年節中很常出現的菜色。 雞肉有豐富蛋白質、膠質等營養,能促使細胞修補代謝、身體機能強健,營養師也說,熬煮雞湯時會釋放出半胱氨酸,有助緩解感冒症狀...
水果什麼時候吃最安全? 今天讓愛撥告訴你水果飯前,飯後,空腹吃,到底差在哪 讓你從此安心吃、大方吃、適量吃! 貼心提醒:一天吃2-3顆拳頭大小的水果最剛好喔✊🏻 ☞營養小知識+水果入菜好料理食譜一...
鳳梨和苦瓜都是夏季蔬果,在夏季吃、吃當季更適合氣候也較不怕農藥喔! ❚鳳梨苦瓜雞湯❚ 一份熱量約 398大卡 (38g蛋白質/ 15g脂肪/ 23g碳水化合物) ✎準備材料 土雞腿 ...
筑筑要來介紹一家可以學很多、待很久、玩很嗨的觀光工廠-【卡多利亞良食故事館】,那,我們先去飽餐一頓吧!我快餓翻啦~~~ 營業時段0900-1700,午餐時間1100-1400 【卡多利亞良食故事館】的...
👩🔬 敏敏大夫聊療天 👉🏻夏天火氣大 還要多吃苦❓ 夏天為什麼要多"吃苦", 原來是因為苦瓜含豐富____、____低並且_____含量高! 想吃苦瓜來消暑,卻又不敢吃苦嗎? 別擔心!來~敏敏大...
補充整天的活力來源💪交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z 你是三高族群嗎?平常吃的苦瓜、紅麴、薑黃和辣椒有什麼功效?但要怎麼吃、怎麼做才能遠離三高族群?!播出日期:2017/0...
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