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Hi friends, 這次紀錄我一天吃了什麼 (▼ Click to open ▼) 基本上我就是想吃什麼就吃什麼，也不會去計算卡路里或份量。錄了影片才發現我真的吃滿多堅果(醬)的 (笑)，也有...

材料：熟綠花椰菜120g、牛番茄80g、蘋果80g、熟玉米粒80g、鮮香菇60g、 核桃40g、葡萄果乾30g、美生菜200g。 調味料：橄欖油2T、蘋果醋4T、鹽1/4t、黑胡椒粒1/2t、細砂糖1...

香港嘅經典，當中唔會少得蕃茄麵。 上個月嘅芝士麵太過邪惡？今次我哋健康啲，做一個連湯都飲得嘅蕃茄潤牛麵。 順便分享下點樣令到平價嘅牛冧好食又可以粉紅？點樣生雞變鳳凰？ 豬潤點樣去豬臊味？點煮先滑？ ...

《富力森FURIMORI》多功能創意料理爐-時尚藍｜https://reurl.cc/47k8V 創意烤肉串 （章魚燒烤盤） 烤肉還能這樣變化！ 培根鳥蛋捲材料： 培根 3片 bacon 3 sl...

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利用浸海南雞 雞湯 ,加入 黃薑粉 ,再去煲南瓜湯, 對大人小朋友預防流感係好有幫助。 歡迎加入職人吹水群組https://www.facebook.com/groups/70625518639698...

【低溫焗斧頭扒】https://youtu.be/AQWDj6pGZiY 【慢煮威靈頓牛】https://youtu.be/10-qq4U1EXo 【法式紅酒雞】https://youtu.be/G_...

（快去看置頂留言，有超豐富抽獎活動🔥） 10月份我們去了一趟香港，慶祝找蔬食的一歲生日🎂 吃了 15 間餐廳、超過 40 道美味的素食料理 在這特地將我們的超爆滿美食行程大公開啦～～～～ --- ...

完整食譜：http://yokofu.tw/small-round-alleskoenner 1. 橄欖企鵝 所需材料: 1條紅蘿蔔 去籽黑橄欖 迷你莫札瑞拉起司球 生火腿 作法: 1.)...