蠔仔膽固醇 在 呢個配搭超好食?家的味道?咁多隻?你話幾多錢❓自己快速簡單做到?重點分享♨️點樣買✅處理✅烹調✅一清二楚?包入味?夠淋滑?夠惹味?豐富蛋白質的含量很高比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高但脂肪含量低⏬低膽固醇 的影片資訊
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 高速煲支竹炆鵝掌 材料: 急凍鵝掌8隻 廣西支竹半斤 辣椒仔3隻 芫荽1棵 處理: 1. 支竹,清水浸軟,剪一塊塊。 2. 芫荽,清水...
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|營營識識:Omega-3濃度高唔代表係好? 營養師醒你五大選購Tips 眾所周知Omega-3對人體有莫大的益處,除能降低壞膽固醇及強壯心臟健康,近年亦多了研究引證它有抗炎及紓緩炎症的作用,如濕疹...
近年流行的植物奶,由於熱量及脂肪含量都比牛奶低,且不含膽固醇,成為不少人的減肥恩物,不過,原來植物奶都有致肥陷阱,大家又能否猜到? 營養學家Mandy Wong指眾多植物奶當中,椰子奶的熱量最高,「...
|蘋果益處|蘋果皮比果肉高逾2倍營養 專家拆解蘋果連皮食係咪一定更有益 我們由細到大都聽過「一日一蘋果,醫生遠離我」這句話,的而且確,蘋果含有豐富的營養,補充都市人身體所缺少的物質。一顆蘋果裏含有大約...
三高、痛症、失眠困擾很多香港人,不少人即使知道要改善問題,往往都無從入手。若有過來人分享經驗、伴你同行,要解決問題或許不再是難事。香港復康會去年8月開展的健康起步計劃,除了有護士、營養師、物理治療師等...
|炸雞|灣仔美式炸雞店3次油炸成就特脆雞皮 等5分鐘先食口感最佳 邪惡食物令人快樂原來有科學根據 香脆的外皮、一滴又一滴肥美的油脂,一口咬下去,是熱騰騰、嫩滑的雞肉……說起邪惡食物,炸雞可算是當中的佼...
|壯陽—靠生蠔增強性慾性能力要日食50隻先有效 生蠔營養僅有助提高精子質素活躍度 很多人說吃生蠔能壯陽,但原來只能提高精子質素,未必可增強性能力,吃過多生蠔更可能令膽固醇過高。 想知道哪些食物有助增...
"心臟科專科醫生黃任匡指,能稱為「猝死」,是因為這類死亡來得很突然,且一般由心臟引發。黃任匡醫生說:「籠統地說,有一類人是後天冠心病,有一類人則是先天心臟異常。前者通常年紀較大,至少是中年後的事,而先...
抗疫期間,除了每日在家想吃些甚麼,還可能有多吃少動而變胖的煩惱。減肥不想捱肚餓,靠吃低卡天然食品增加飽腹感是不少人的選擇。近期網上熱售用羅勒籽製作的代餐及零食,浸水後會膨脹數倍,食用後「佔用」不少胃部...
大寒是二十四節氣中的最後一個節氣,亦是天氣最冷的日子,意謂寒冷去到極點。一般而言,大寒在1月20日至21日這兩日之間,人除了容易受寒邪入侵使手腳冰冷外,血管會收縮,影響血液循環的毛病。記者請來香港註冊...