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＃減重計畫＃健身菜單＃挑戰一週減重計畫這次選用隨手可得的U-bike來做挑戰，會選擇U-bike是因為他的方便性、價格便宜、每個人都能輕鬆取得，那這一週的減重挑戰到底能瘦幾公斤？我又另外增設什麼...

2021-08-29 20:00:13 有 109 人說讚

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▼文字食譜在下方喔▼ 台式醃黃瓜、台式泡菜、熱醃櫛瓜蔬菜箱買回來，用不完放到快壞掉？ WFH關在家，餐餐自煮真的累爆，本週跟各位分享的家常漬物，學會後冰箱打開，就有酸甜冰涼的蔬菜佐餐。除了當...

2021-06-20 21:00:16 有 1,517 人說讚

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( 20210621更新紀錄 : 中間有一段字幕錯誤，不好意思是我沒檢查到，正確為CAOL ILA，但發音是對的，我用Youtube字幕補上修正，另外對該品牌發音有興趣的可以參考我在置頂留言的連結 )...

2021-06-19 20:00:32 有 2,159 人說讚

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#FreeFire #我要活下去 #護送任務 (好友已加滿/目前只跟朋友組隊謝謝邀請 ) PS.盜名猖獗各位要仔細看ID 許多玩家創假ID 並非本人唷 ▶ 成為頻道專屬贊助者(組隊一起玩遊戲)：...

2021-06-05 10:00:22 有 311 人說讚

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#FreeFire #我要活下去 #技能強化調整 (好友已加滿/目前只跟朋友組隊謝謝邀請 ) PS.盜名猖獗各位要仔細看ID 許多玩家創假ID 並非本人唷 ▶ 成為頻道專屬贊助者(組隊一起玩遊戲...

2021-04-10 11:00:04 有 361 人說讚

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2021-04-09 18:15:01 有 229 人說讚

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#FreeFire #我要活下去 #悟空技能上修 (好友已加滿/目前只跟朋友組隊謝謝邀請 ) PS.盜名猖獗各位要仔細看ID 許多玩家創假ID 並非本人唷 ▶ 成為頻道專屬贊助者(組隊一起玩遊戲...

2021-04-06 18:15:00 有 383 人說讚

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#FreeFire #我要活下去 #改版技能調整 (好友已加滿/目前只跟朋友組隊謝謝邀請 ) PS.盜名猖獗各位要仔細看ID 許多玩家創假ID 並非本人唷 ▶ 成為頻道專屬贊助者(組隊一起玩遊戲...

2021-04-05 18:15:00 有 425 人說讚

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#FreeFire #我要活下去 #新覺醒角色 (好友已加滿/目前只跟朋友組隊謝謝邀請 ) PS.盜名猖獗各位要仔細看ID 許多玩家創假ID 並非本人唷 ▶ 成為頻道專屬贊助者(組隊一起玩遊戲)...

2021-04-02 10:30:00 有 319 人說讚

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#FreeFire #我要活下去 #C羅屏障傷害 (好友已加滿/目前只跟朋友組隊謝謝邀請 ) PS.盜名猖獗各位要仔細看ID 許多玩家創假ID 並非本人唷 ▶ 成為頻道專屬贊助者(組隊一起玩遊戲...

2021-03-23 18:15:01 有 153 人說讚