護踝選擇 在 網紅推薦名店 400元生魚片+好市多泡麵 絕配vlog|關掉8點的鬧鐘 的影片資訊
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腳踝如果受傷真的是一件非常麻煩的事情,當你站立、跑跳的時候,腳踝必需支撐身體重量、並吸收來自地面的衝擊力,下肢要能靈活移動身體,幾乎都也和腳踝脫離不了關係,這麼重要的部位該怎麼在運動時保護? 我們一...
本集完整內容繼續看:https://youtu.be/FppJvrBBghE 平時看似健康但少運動或是不運動的人,平日心肺功能缺乏鍛鍊,飲食又不正常,容易在劇烈運動後,造成心肌梗塞猝死,該如何了解你心...
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