■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 很多人都有這樣的疑問， 不吃早餐 健康 嗎？ 主要都是因為大家都聽過的一句話：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少 早餐...

愛して愛して愛しちゃったのよ 自從愛著你 這首歌曲不管在日本還是台灣都很多人喜歡 送給你們～ ❤️喜歡Ruby的朋友可以購買專輯首收藏囉❤️ 『云中月圓 - Sax Ruby 王云希薩克斯風演奏專...

完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～ 腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂...

當研究生的最後一週(7/12-7/19)決定給自己一個挑戰 每日原則： 1 . 跳繩 1000 下 2 . 爬六層樓至頂樓當暖身 3 . 不間斷核心訓練10分鐘 4 . 拉筋伸展、瑜珈、冥想10-1...

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【馬來西亞買新車或二手車要注意的事 】 現在的二手車市場可謂是異常的火爆 我最近收到網友的留言 “Spark，我最近想要買一輛車， 我已經看過新車和二手車市場 我身邊大部分人可能都會買一輛保值率高的...

【一個非常非常會算的理財投資YouTuber，到底是怎樣買保險的？】 老實跟各位講 我本身真的是一個很會算的人 連買保險這件事 都會去想應該怎樣買保險最划算？ 讓很多保險代理人感到很煩的人 我還記得...

很多人不知道原來這首歌曲小林幸子有演唱過 一定要來分享一下啦！ ❤️喜歡Ruby的朋友可以購買專輯首收藏囉❤️ 『云中月圓 - Sax Ruby 王云希薩克斯風演奏專輯』 專輯介紹: 華人音樂圈第...

這首歌曲是RUBY很喜歡的一首日本演歌 在幾年前已經有在頻道上跟大家分享 但我阿姨最近聽我演奏這首說現在吹得比以前好聽很多 所以我就再分享一次囉 希望大家喜歡～ ❤️喜歡Ruby的朋友可以購買專輯...

「養成一個習慣，需要21天！」 - 每一個人都有很多生活中自己的好習慣、壞習慣，這集想要跟大家聊聊關於「習慣」這件事情，有時候洗完澡，懶得把浴室地板拖乾淨，過了幾天以後，好像又會讓浴室變得濕濕的？ -...