剪接、收音 有待改善啊 我會好好努力學習！??? [按CC有字幕] IG @howingsumm #howingsumtutor #howingsumreads [F4-6 ENG LS ECO...

根據數據顯示，本港每100人當中，大約有3個抑鬱症患者，而抑鬱症對病患嘅日常生活有著很嚴重的負面影響。 其實抑鬱症只要透過適當的治療，就像傷風感冒一樣可以根治，所以大家都要好好正視精神健康，發現有徵狀...

有研究指吸收過量嘅鈉會增加患高血壓嘅機會，亦會增加中風及患上冠心病嘅風險，而鈉通常都係透過鹽去俾人體吸收，所以要控制鈉質嘅吸收，就要由減鹽飲食開始。而衞生署亦都將呢個訊息推廣至學校及學校嘅午膳供應商，...

出街食飯難免會多油多鹽，淨係食沙律食菜又唔得營養均衡，究竟點先可以食得有營、食得健康呢？現正推行嘅星級有營食肆計劃又係點嘅呢？ 今集《我只想身體健康》，請嚟衞生署中央健康教育組高級營養師 - 關淑瑩女...

好多商店都會做買一送一優惠，究竟係真係抵咗，定係買多咗嘢蝕返轉頭呢？屋企唔要嘅物件，除咗掉之外，原來放上拍賣網都可能係另一條出路？ 今日收納師陳杰屏就繼續指點一下Alfred，一齊睇片啦！ 主持：麥...

我哋成日有個概念，就係買啲收納盒返嚟，將啲雜物放好佢啦，但其實收納盒係咪真係可以幫到屋企更整齊？點樣揀收納盒先啱？ 今日收納師陳杰屏就繼續指點一下Alfred，一齊睇片啦！ 主持：麥卓華 Alfre...

最近喺香港興起一門專業，就係「收納師」。好多人以為收納師淨係幫人執屋，但其實背後套理念，以至點樣去放好每一件物件，都係有意思，佢哋除咗幫客人整理生活環境之外，仲係整理回憶、理順生活嘅好幫手。 今日收納...

心血管病可算係最普遍嘅都市病殺手，所以一啲都唔可以忽視！想知道點解護心？今集《我只想身體健康》，主持陳杰屏就會請教一下心臟科專科醫生李健棠醫生！ 第53集 主持：陳杰屏 嘉賓：李健棠醫生 (心臟科專...

之前見過有新聞話，因為戴咗健康手環check到心跳持續唔正常，去睇醫生先救返一命。究竟心跳幾快幾慢先叫正常？心律不正又有幾危險？《我只想身體健康》，等主持陳杰屏幫大家問問心臟科專科醫生李健棠醫生先！ ...

成日都會聽到人話要「通波仔」，究竟咩係「通波仔」？咩情況下先要做呢個手術呢？係咪肥胖人士特別高危呢？《我只想身體健康》，主持陳杰屏幫大家問問心臟科專科醫生李健棠醫生先！ 第51集 主持：陳杰屏 嘉賓...