#Storyteller : 【香港首位推廣生前整理及終活整理師】
整理家居,將雜物系統化,生活亦會漸漸變得輕鬆簡單,這不僅是物理上的清空,也是精神上的淨化,整理收納的益處不只是空間上的,更是心靈上的。
在整理收納課中,其中一課稱為生前整理,或稱「終活」。「終活」這個字,於二零一一年日本電影《多桑的待辦事項》上映後被廣泛討論,導演砂田麻美的爸爸砂田知昭在退休後發現自己患上癌症,擅長拍攝紀錄片的女兒就將父親臨終前那段日子攝錄下來,包括他如何為自己及家人作準備——不只是財務上的安排,也包括個人資料記錄和後事處理,還有在離世前跟所愛的親友道謝和道別。
生老病死,是人生必然規律,但仍有不少人對疾病或死亡感到恐懼,不敢觸碰也不想直視,包括我家。我家中有個傳統,是孩子不能出席葬禮,也不准討論相關話題,所以小時候我連爺爺奶奶的葬禮都不用出席;對於「死亡」,從來都是道聽塗說,在一知半解下對死亡的一切都感到異常恐懼。
但疾病或死亡的到臨,未必一定得成為恐懼之源,反而是面對疾病或死亡時準備不足,不僅為自己帶來遺憾,更為家人添煩添亂。《多桑的待辦事項》這齣電影,反映了日本文化裡那種不願意為別人帶來麻煩的心態;與其害怕死亡,不如計劃死亡;為人生最後做好安排,不需要給家人或下一代造成困擾。這就是生前整理興起和流行的原因。
我們窮一生為自己爭取最好:理想的學校、成功的事業、可觀的收入、幸福的婚姻;成為父母後,繼續為孩子爭取同樣的條件,為什麼卻忽略在人生最後,為自己作出理想安排?也沒有積極完成最後想做的事、傾吐想說的話、約見想見的人?
「我們的一生是由不同選擇組成的,無意識選擇換來惰性與庸碌,有意識選擇才是流動的生命。」-《輕物質生活》
Storyteller : 陳杰屏 Tidyinguphk整理收納 陳杰屏
Animation by Eggshell Motion Graphics @eggshellsea
〖About Storyteller 陳杰屏〗
澳洲臥龍崗大學新聞系碩士,從事財經新聞工作超過 16年,現職斜桿族兼任整理收納諮詢師,涵蓋家居及企業服務。2019年春,修畢日本專門家檢定協會一級整理收納諮詢師課程,開始投入整理師工作;同年冬季,再於美國洛杉磯完成近藤麻理惠整理課程,現屬其培訓顧問級別。亦是本港首位推廣生前整理及終活的整理師。
*故事節錄自筆者著作《輕物質生活》- 蜂鳥出版
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同時也有47部Youtube影片,追蹤數超過641的網紅Rachel Ho Wing Sum,也在其Youtube影片中提到,剪接、收音 有待改善啊 我會好好努力學習!??? [按CC有字幕] IG @howingsumm #howingsumtutor #howingsumreads [F4-6 ENG LS ECON 查詢、報名WHATSAPP 90700271 ]...
陳杰屏 在 Meeeepmore Asia Facebook 的最佳解答
根據數據顯示,本港每100人當中,大約有3個抑鬱症患者,情況都幾普遍。究竟我哋可以點樣面對抑鬱症呢?
今集《我只想身體健康》,請嚟衞生署中央健康教育組高級醫生詹柏榮醫生,同大家講講抑鬱症。
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有研究指吸收過量嘅鈉會增加患高血壓嘅機會,亦會增加中風及患上冠心病嘅風險,而鈉通常都係透過鹽去俾人體吸收,所以要控制鈉質嘅吸收,就要由減鹽飲食開始。而衞生署亦都將呢個訊息推廣至學校及學校嘅午膳供應商,希望學童可以有健康飲食。今集《我只想身體健康》,等衞生署中央健康教育組醫生陳偉強醫生同大家講解一下。
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剪接、收音 有待改善啊
我會好好努力學習!???
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根據數據顯示,本港每100人當中,大約有3個抑鬱症患者,而抑鬱症對病患嘅日常生活有著很嚴重的負面影響。
其實抑鬱症只要透過適當的治療,就像傷風感冒一樣可以根治,所以大家都要好好正視精神健康,發現有徵狀就要勇於求助。
第61集
主持:陳杰屏
嘉賓:詹柏榮醫生(衞生署中央健康教育組高級醫生)
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有研究指吸收過量嘅鈉會增加患高血壓嘅機會,亦會增加中風及患上冠心病嘅風險,而鈉通常都係透過鹽去俾人體吸收,所以要控制鈉質嘅吸收,就要由減鹽飲食開始。而衞生署亦都將呢個訊息推廣至學校及學校嘅午膳供應商,希望學童可以有健康飲食。今集《我只想身體健康》,等衞生署中央健康教育組醫生陳偉強醫生同大家講解一下。
第60集
主持:陳杰屏
嘉賓:陳偉強醫生(衞生署中央健康教育組醫生)
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This premiere video has ended. NOVEMBER 3 AT 6:00 AM. 陳杰屏: 斷捨離令你幸福. ... <看更多>