陳波比 在 什麼都不用啦!居家徒手訓練 的影片資訊
我什麼都不用啦!蝦款! 居家徒手肌力訓練 熱身 過頭深蹲15下2組 主運動⬇️ 1.伏地挺身 2.開合跳 3.退後弓箭步 4.抬膝跑 5.登山者 6.波比跳 操作時間40、50、60秒共三組 ...
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我什麼都不用啦!蝦款! 居家徒手肌力訓練 熱身 過頭深蹲15下2組 主運動⬇️ 1.伏地挺身 2.開合跳 3.退後弓箭步 4.抬膝跑 5.登山者 6.波比跳 操作時間40、50、60秒共三組 ...
(***更正: 影片結尾配音的部份A跟B的標反了嗚嗚嗚!) 宅男出去玩被欺負啦!!!! 做生意還是不要昧著良心啦 ----------------------------------------...
5/4/2021 Coffee #林芊妤 喺Facebook分享自己懷孕消息,但已經不幸流產,佢形容心情好似坐緊過山車;#鄧紫棋(G.E.M.)近日推出新歌《#超能力Superpower》,仲掀起一股...
人們都喜歡看到改變, 反差照總是激勵人心, 但是改變很痛苦很疼, 好像面對人生還不夠, 還要一次次戰勝自己! 努力變瘦了,漂亮的衣服可以穿了, 人生卻沒有因此而美好, 但是收穫不只是這樣啊! 在戰勝...
Show love and support: FPS/轉數快 ID: 164023863 Payme QRcode: http://bit.ly/247TalkPaymeQRcode Payme: ...
NUĀ 之緣起:愛的遠水,宇宙的紅火 音符間,聽心內零星的歌唱 時間般堅實 唱歌的心靈,內心聽見福音 火紅的咒語,水源的愛:起源之NUĀ ── All songs are arrang...
WAVE!一家共居的連續波浪 Workout!難度系數:容易 多過一人做運動的好處之一,係可以互相鼓勵。這次 #與區議員居家運動, 我們邀請到李鳳琼議員及陳榮泰議員示範三組 WAVE 波浪訓練,正是...
這次用不同的風格來剪輯影片 希望大家能喜歡 有建議或任何想法都歡迎在底下留言 也可以說說在幾秒找到自己 00:00-03:02紅人自我介紹 03:03-08:58活動開始 08:59-14:26移...
LOL星光少女虛擬團 波比CN: 陳筱青 露露CN: 牛奶的日常&cosplay 拉克絲CN: 玎璫-DingDang 吉茵柯斯CN: 偽姬少女 - 甜 Tien 珍娜CN: 喵喵 Jasmine ...
【2017 Rift Rivals 亞洲對抗賽】 總共連續四天的精彩比賽Day4是最後一天了 這幾天下來比的不只是操作技術,更是戰略大比拚 最後一日由LCK出戰LPL,趕快來看關鍵性的致勝會戰吧! ...