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飲出易瘦體質 在 血型減肥法0節食飽住瘦 營養師教4類血型最啱食乜嘢 O型食多肉多蛋白質 B型血忌食小麥花生同芝麻 #健康蘋台-果籽 香港 Apple Daily—原刊日期:20201024 的影片資訊

|減肥—血型減肥法唔使節食飽住瘦 營養師話你知4類血型最啱食乜嘢 B型血忌食小麥花生同芝麻 俗語說減肥是一輩子的事,坊間亦有不同的減肥法,當中血型減肥法由美國著名自然療法學者Dr. Peter J. ...

飲出易瘦體質 在 瘦身湯水 飲凍嘢傷脾胃易肥 中醫師教煲簡易湯水同茶瘦身 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200526 的影片資訊

天氣越來越熱,喜歡穿着小背心的女士已經蠢蠢欲動,開始積極瘦身。註冊中醫師徐澤昌表示,大部份容易肥胖人士的體質都屬於痰濕,他們平日喜歡吃肥膩食物或喝凍飲,甚至經常吃雪糕,令脾胃受損,亦與平日少運動有關係...

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