體能活動量 體能活動量 在 【活得起勁】樓梯行得有技巧 減肥健肺強筋骨 的影片資訊 不想做運動,藉口總是很多。很忙?要考試?無人陪?因為各自的不同原因,香港人的運動量普遍不足。根據衞生署的調查顯示,本港超過六成人口的體能活動量不足,低於世界衞生組織的建議。 ========= ... 2016-09-23 21:24:00 有 17 人說讚