薯仔炆雞翼https://youtu.be/seAmL3WRkA8 ⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 銀芽蒜蓉蒸魷魚筒 材料： 魷魚（細）6隻 銀芽150克 蒜頭4粒 ...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 心肝寶貝粥 材料： 瑤柱10粒 急凍帶子（大）4粒 烹調： 1. 瑤柱，清水浸1小時，浸至軟身。 2. 預先在高速煲內煲好粥。 3. ...

腦波弱的貪吃魂， 整個過年一直聽到吃鴨的暗示， （恭喜恭喜恭喜你鴨！） 不知道為什麼過年桌上很少看到鴨肉， 可能是長輩覺得“鴨性狠毒”， 其實我們都誤會鴨了，鴨肉“發”啊！ （體質容易過敏比較容易誘發...

果皮蒸黃腳鱲：English Recipe⏬⏬ 材料： 黃腳鱲1條 果皮2片 蔥1條 芫荽1棵 辣椒仔1隻 處理： 1. 果皮，清水浸軟。 2. 黃腳鱲，魚身及魚卵，用清水，輕手小心洗淨，擎乾水。...

快發霉了....這陣子海邊都浪大不能釣魚,手很癢啦，呵呵..找了個好地方解一下手癮，有舒服到，沒想到現在田埂邊還有這麼好玩的釣遊，小時候必玩的活動，只因都市房樓不停的蓋，現在已經沒有這些地方可以玩了。...

材料： 急凍比目魚3件 蟲草花50克 豆腐卜10粒 粉絲80克 薑10片 處理： 1. 急凍比目魚扒，連包裝袋，清水解凍。 2. 比目魚已解凍，檢查是否已打好魚鱗，除去內臟，輕手清水洗乾淨。 3. ...

材料： 1）雪梨乾6-8片 清熱潤肺、解渴、滋潤皮膚 2）粟米2條 舒緩脾胃虛熱、養胃氣 3）虎乳靈芝1両 補肺益氣、提高免疫力、有助舒緩氣管敏感，特別適合肺弱朋友 4）白果約20粒 ...

如果你喜歡吃胡椒蝦，那你一定會喜歡這道菜「胡椒鳳螺」🐚 鳳螺其實很營養，富含維生素、高蛋白、低脂肪、高鈣質 經過調味後，再來一杯啤酒，簡直絕配！🍺🍺🍺 跟大叔一樣喜歡吃鳳螺的人 不妨看看我的作法，自己...

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足本食譜： https://bit.ly/2CAtBNw 材料： 1）糯米2両 補虛、補血、健脾暖胃 2）黨參4條（視乎粗幼） 補氣、提氣、養血、和胃 3）鐵棍淮山1- 2支 以養陰補水為主，與乾淮...