足本食譜：https://bit.ly/31kSmYu 材料： 1）雞血藤1両 補血、活血，氣血差引起的經痛、腰膝痠痛、風濕痹痛 2）五指毛桃3両 健脾補肺、行氣化濕、舒筋活絡、治療脾虛浮腫、風濕痹...

唔好以為煲湯要出動到藥材同埋海味係好麻煩喎，今日就教大家一步一步煲呢個 猴頭菇螺片煲豬骨，即刻睇吓材料啊！ 猴頭菇 3-4個 螺片 數塊 黃芪 2片 巴戟 適量 杞子 適量 蜜棗 3-4粒 紅蘿蔔 ...

【 法國巴黎第5集-餐廳蝸牛篇】 法國的餐點實在都好厲害啊啊啊啊 選了一家同事姊姊介紹的餐廳 挑戰吃法國蝸牛XDDD 科普一下（擷取維基百科） 在世界上，並非所有的蝸牛都可以食用，不過其中還是有很...

►同猛男瘋狂跳彈床? & 英國超夢幻聖誕市集?！ UK VLOG#2 ►FOR MORE VIDEOS PLEASE SUBSCRIBE | https://www.youtube.com/user...

►我去英國了！超美的MYPROTEIN工廠&晚上狂吃宵夜！ VLOG#1 ►FOR MORE VIDEOS PLEASE SUBSCRIBE | https://www.youtube.com/us...

最近的白天越來越炎熱，什麼樣的料理才能讓人食慾大開呢？ 登登登～這道泰式酸辣真鱈魚就是你的好選擇♫酸酸辣辣的醬汁搭配肉質細緻的阿拉斯加真鱈，光是用想像的就不自覺吞了好幾口口水！而且只要簡單的調製醬汁再...

又到了一季換一次乾乾口味的季節了～ 最近天氣熱，我家6位主子除了主要的溼食（主食罐、副食罐)之外，乾乾還是需要的 因為職業的關係，有時候也是要外宿不在家，這時候乾乾就是小幫手啦! 這次要來介紹紐...

飯後總喜歡有塊甜點結尾，卻又怕為腰際增加負擔？Jessica 要做給大家“不用怕胖”的好吃甜點！透過高蛋白低脂肪的優格取代傳統的奶油與麵粉，我們把布朗尼的美味留下，把負擔趕出去。 情人節精選，願大家...

大家好，今天给大家介绍“泡椒牛蛙”，牛蛙是一种集高蛋白，低脂肪，低胆固醇等优点一体的健康食品，并且附以适当的烹饪方式可以做出非常好吃的菜式~宰杀牛蛙的步骤需要有些技巧，我建议在经验不足的情况下可以交给...

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