高血圧改善 在 これだけは覚えておきたい【絶品!マグロのあら煮】鮪の角煮 (作り置きレシピ生姜もたっぷり!)人気ダイエット/老化予防/糖尿病/脳梗塞予防/生活習慣病予防 的影片資訊
おうち居酒屋ちゃらりんこ〜😀🤟🏮 今回はマグロのアラを使って角煮を作るよ 居酒屋定番のお通し!作り置きも出来て身体にもいいしめちゃくちゃ美味しくて節約できるし是非作ってみてね! 【マグロのあら煮】と...
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おうち居酒屋ちゃらりんこ〜😀🤟🏮 今回はマグロのアラを使って角煮を作るよ 居酒屋定番のお通し!作り置きも出来て身体にもいいしめちゃくちゃ美味しくて節約できるし是非作ってみてね! 【マグロのあら煮】と...
ポテトサラダの要領で里芋を茹でてつぶし、ハム、黄パプリカ、ピーマンと合わせてソースで和えます。里芋は、茹でたての熱いうちに下味をつけると味がよくなじみます。ソースはマヨネーズにヨーグルトを合わせたさっ...