高齢者向けのエアロビクス動画です。ゆっくりしたテンポで全身動かしましょう。無理をせず、できそうなステップだけでも大丈夫、動ける身体を作って介護予防！ 【強度★☆☆ ／ 難度★☆☆】 - ローインパク...

男はつらいよ　歌体操は、歌の歌詞と振り付けが似たものとなっており、音楽療法も兼ね備えた、脳トレ体操となっております。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回...

365日毎日何かしらの記念日・体操・話・クイズなどのレクネタをご提案できるよう奮闘中です。下へスクロールして今までのレクネタみて下さい。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。...

337拍子にのせて、あいうえおを 言っていく口腔体操で 最後には、プリントを見ないで やっております。 是非お試しください。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティア...

365日毎日何かしらの記念日・体操・話・クイズなどのレクネタをご提案できるよう奮闘中です。下へスクロールして今までのレクネタみて下さい。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。...

337拍子にのせて、12345の数字を 言っていく口腔体操で 最後には、プリントを見ないで やっております。 是非お試しください。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボラン...

春の季節に合った脳トレ体操ですので 是非お試しください。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせてい...

365日毎日何かしらの記念日・体操・話・クイズなどのレクネタをご提案できるよう奮闘中です。下へスクロールして今までのレクネタみて下さい。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。...

365日毎日何かしらの記念日・体操・小話・クイズなどのレクネタをご提案できるよう奮闘中です。下へスクロールして今までのレクネタみて下さい。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します...

千葉県銚子市で体操教室開催時に 挨拶動画を撮影させていただいた時の 模様をおおくりいたしました。 参加者との活気溢れる感じと お互いに楽しんでる姿を お楽しみ下さいませ。 メロディー変更でこんなに楽...