毎日の献立づくりが楽になる♪下味冷凍テクを駆使した、3日分のおかずレシピ集！ メインおかずは下味冷凍で！さらに、あまった野菜の冷凍ストック方法もお伝えします。 動画の後半には、下味冷凍おかずがメイン...

SAKIです！ 本日もご視聴ありがとうございます！ 雨の日って外に出かけるのも憂鬱だし、でも家にいてもやることなかったら暇して過ごすのもな〜〜ってなったりすると思うんですけどこのご時世だし、私なりの...

○【最新】ツナと卵で夏バテしない超簡単筋肉おつまみ５選 https://youtu.be/Kg-kWRG3b3E ○【前編】ちゃんと食べてダイエット成功したい筋肉飯 https://youtu.be...

すき焼きを串焼きにしてみました。 春菊とネギは絶対入れてください！ 豚肉でも牛肉でも、どちらでも美味しく作れますよ！ 是非お試しください！ 【すき焼き串※材料】 ・薄切り豚バラ肉 ・焼豆腐 ・えの...

【鶏胸肉のステーキ】 是非お試しください！ 公益財団法人塩事業センター様とのコラボでした！ 『塩ひとふり』はこちらでチェック↓ https://www.shiojigyo.com/lp/hitofu...

うま辛味噌チキンステーキがしっとり柔らかで激うま うま辛味にハマる、鶏胸肉がしっとりジューシーなチキンステーキのレシピです。 これまでにご紹介した鶏胸肉のチキンステーキのレシピです▼ ■驚きの柔...

【鶏むね肉の薄唐揚げ】 是非お試しください！ 過去にも出してます！ →https://youtu.be/oCwMKY1Zu_4 今回は少しレシピ変わってます ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーー...

○【無添加＆国産】 『ザ・パワーチキン』の詳細はこちらからご覧下さいませ。 https://kinnikun-power.com ○【前編】世界で一番栄養を壊さないブロッコリー＆絶対に殻が剥ける半熟...

○【後編】鶏胸肉の調理法＆世界で一番美味しい、無添加サラダチキン『ザ・パワーチキン』のご紹介。 https://youtu.be/7Et3UWumZyg ○【最新】ツナと卵で夏バテしない超簡単筋肉お...

鶏胸肉はそぎ切りで柔らかく。チリソースは辛くないのでお子様も安心。お弁当に入れても主役級の大満足おかずです。 お肉の下味は塩コショウのみ。何分漬け込みなどもないので切ってすぐ焼くから10分もあれば完成...