しっとり柔らか鶏むね肉ととろとろナスの絶品とろみおかず。 そして「下味＋合わせだれ」のダブルガーリックでとてもパンチが効いていてとにかくスタミナ満点です♪ ⁡ 合わせだれにマヨネーズを使ってるのでこ...

鶏むね肉のケチャップ炒め(c1006r) 【131kcal(1人当たり)】 とっても柔らかく、むね肉とはわからないくらいです♪ おつまみにもメイン料理にもなる節約レシピです！ [ぶんぶんチョッパー...

SAKIです！ 本日もご視聴ありがとうございます！ 雨の日って外に出かけるのも憂鬱だし、でも家にいてもやることなかったら暇して過ごすのもな〜〜ってなったりすると思うんですけどこのご時世だし、私なりの...

◆こっタソ動物園チャンネル 新しいチャンネルです！こちらもおヒマな時にどぞ。 ⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals ご視聴ありがとうござ...

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鶏胸肉はそぎ切りで柔らかく。チリソースは辛くないのでお子様も安心。お弁当に入れても主役級の大満足おかずです。 お肉の下味は塩コショウのみ。何分漬け込みなどもないので切ってすぐ焼くから10分もあれば完成...

◆こっタソ動物園チャンネル 新しいチャンネルです！こちらもおヒマな時にどぞ。 ⇒https://www.youtube.com/channel/UCjvnJSCiltZggjPrkeuO2zQ ご視...

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料理の基本　鶏胸肉の切り方 パサつきがちな鶏胸肉ですが、切り方次第で驚くほどやわらかに！ そぎ切りで「しっとり鶏むね肉の南蛮漬け」 観音開きで「鶏ハム」 のレシピもご紹介します。 切り方をマスターし...