24小時診所 在 醫美小紀錄|皇家肉毒瘦小腿、瘦小臉、打造美人肩。一個月前後對比大公開😱 Feat. 皇家肉毒|倔強朵力 DoriStyleBook 的影片資訊
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水喝越多越好嗎?錯!水不是喝越多越好,適量才是最好最健康的喝法。英國一位大媽為減肥狂喝水,喝到癲癇發作、腦部受損,你還會說「水喝越多越好嗎?」 #減肥 #喝水 #水中毒 #喝水減肥 #大醫美 #邱正宏...
國健署調查,4 成國人過年大吃大喝平均胖 1.7公斤,今年因為疫情關係,恐怕還會更胖,如何吃才不會過年發胖?很簡單幾招你也做得到。 #減肥 #大餐應酬 #用餐順序 #澱粉 #大醫美 #邱正宏 各位朋友...
「植物動物好蛋白、多吃讓你瘦更快!」想減肥的人應該在三餐中增加蛋白質的比例,主要有兩個科學根據,第一、蛋白質可以延長飽足感,第二、蛋白質可以增加消化產熱。在各種蛋白質中,動物蛋白建議以魚類為主,選魚類...
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喝酸奶能幫助消化?要是能幫助消化就表示熱量吸收會增加,這樣不但不能幫助減肥,反而會讓你更肥。酸奶是經過乳酸菌發酵的奶,進入消化道後容易消化吸收,對消化機能不好的人,增加營養吸收是有幫助的,但是對於想減...
誰說減肥不能吃滷味?只要注意這三件事,高興吃滷味,快樂不發胖。 #減肥 #滷味 #聰明吃 #加工食品 #大醫美 #邱正宏 各位朋友,若您有醫美、減肥、健康相關問題,請用下列方法與我聯絡: 直接撥打24...
連下一個月的雨,讓你沒時間出外運動?疫情期間,讓你不敢外出上健身房?沒關係,這三個居家小運動,讓你燃脂又增強代謝,趕快跟我來做吧。 #新冠疫情 #減肥 #運動 #站立 #居家運動 #大醫美 #邱正宏...
本集主題:「生病一定要吃藥嗎?:逆轉慢性病,不藥而癒」介紹 訪問作者:江守山 醫師 內容簡介: 是藥三分毒,腎臟科醫師最知道, 慢性病長期吃藥會帶來多少副作用? ▌國人平均1年看診高達15次...
骨科醫學期刊有一篇研究,發現所有的運動都會增加膝蓋的負荷,但是負荷增加未表示會傷膝蓋,上班族喜歡的爬樓梯原來對膝蓋這麼殘忍⋯⋯ #減肥 #含糖飲料 #膝蓋 #游泳 #大醫美 #邱正宏 各位朋友,若...