武漢肺炎肆虐全球人心惶惶，但其實肥胖問題比起武漢肺炎更早侵襲全世界。世界衞生組織曾指出，全球每年至少有260萬人因肥胖而死亡。就連北韓領導人金正恩的體重質量指數（BMI）都高達44.9（18.5至23...

港人飲食習慣日漸西化，與許多歐美國家一樣面對肥胖人口增長問題。根據香港衞生防護中心最新的人口健康調查統計顯示，在15至84歲的人士中，有20.1% 的人士超重，而肥胖人士更有29.9%。按照現時標準而...

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毎週水・日曜日に更新しています 今回は肥満と肥満症におけるメディカルダイエットについてでシュッ 【目次】 00:00 オープニング 00:33 BMIの出し方 02:17 肥満のリスク 03:06 ...

■ 次回の配信で読むお便りを募集してます！こちらから！ https://forms.gle/FtXJ5NhJD5d7Skvx5 【目次】リスナーさんが作ってくれました...！ 00:00 スタート ...

祝！登録者数1,000人。 皆様、応援＆ご視聴ありがとうございます。 流入経路でTikTokを見ていただきYouTubeに来ていただいた方も多かったので、お礼と感謝を込めて、勝手にTikTokのベスト...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #體適能 測什麼體適能？國民體適能測驗大缺陷！雪花飄飄～北風蕭蕭～【SBD怪獸講堂 S2 ep.2】 從小測到大的體適能，哪裡有缺陷❓🔥 國民體適能中的五大測驗：BMI身...

もちろん普通の人から比べたら遅いペースだけど… でも自分の身体では凄く順調だと思います！ 良くも悪くも減量しながら自分の身体を知って、その中で最適な方法を模索しながら何とか進められてる感じです。 ...