練習傾聽與表達的「非暴力溝通」►https://smarturl.it/i7sygv VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」...

熱狗以價格親民及大件夾抵食見稱，但大埔熱狗店Bulldog Hot Dog內，最便宜的熱狗一隻也要30元，最貴更賣到60元，一隻熱狗的價錢足以買飯盒。一切皆因店主開業以來堅持使用本地食材，成本效益低但...

哈囉大家好！！經過了好幾個禮拜我又拍了一部請健身教練來家裡教課的影片。因為對家裡的器材還沒有非常熟悉，所以想說可以請教練來家裡教我們用我們擁有的器材來做簡單的健身運動。來看看我跟我的美女姊姊一起被教練...

免費索取 個人理財規劃書 簡易：很多人一開始就想直接投入投資工具，但是這之前要先知道自己目前的財務狀況，以及你的目標在哪邊，才會有更清楚的方向 我的IG: sherry.fls 我每天都會在現實...

以前健身我可能會覺得很懶不想動，就想要偷偷放自己一天假。有時候放了一天兩天，不知不覺一個禮拜都沒去運動，越來越沒動力。但自從去了 天天運動工作室之後我發現我好像有一點上癮了。每天都會期待今天教練要教什...

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劉睿起 經歷 太陽體能運動空間創辦人 太陽體能運動空間執行長5年 健身工廠私人教練5年 兄弟象棒球隊私人體能訓練師 崑山高級中學重量訓練教練 2016年台南市健力代表隊 2016台南市健力選拔-...