週末直播:嘉賓 Wesley Lo 咩係Crossfit?同大家傾下能量系統? 主持題:香港人適唔適合做戰鬥民族? Guest: Wesley Lo: https://instagram.com/w...

熱狗以價格親民及大件夾抵食見稱，但大埔熱狗店Bulldog Hot Dog內，最便宜的熱狗一隻也要30元，最貴更賣到60元，一隻熱狗的價錢足以買飯盒。一切皆因店主開業以來堅持使用本地食材，成本效益低但...

================ 出左一段時間既LaMetric TIME 智能鬧鐘，終於比到時間我開箱啦！ LaMetric TIME 智能鬧鐘可以與互聯網連接，亦能為你顯示重要信息。LaMet...

今集邀請咗7位教練嚟Ian大力士嘅地頭，佢哋各自都係自己嘅專項上面都有好厲害嘅成績，有健力、健美、Crossfit、街健，大家都有目共睹！但係，今次佢哋嚟挑戰Strongman嘅動作，又係咪一樣咁勁呢...

街頭健身世界杯香港站亞軍 香港引體上升冠軍 2016 街頭健身世界盃決賽 世界排名- 19 私人健身課堂 團體班 請私信 Follow Ig : https://instagram.com/eric...

咩係CrossFit？同你平時做Gym又有咩唔同？ 即刻聽下香港及中國第一嘅CrossFit好手Ant Haynes介紹同分享啦? 睇見佢完猛嘅身型真係男人都忍唔住要望多兩眼??...

香港人生活環境優越，但你所擁有的並不是理所當然。旅行的意義，並不在於吃好住好享受好，旅行的意義是看世界，置身其中感受當地的空氣，風土民情。別忘了入鄉隨俗，隨遇而安的心態。 Hong Kong peop...

第一次拍攝旅行Vlog，第一次去Bali，第一次做姐妹，第一次一大班人去旅行，第一次住Villa，搖身一變幾百萬隨便花，很多的第一次... Dinner @ Warung Sunset Jl. Su...

煎雞翼係咪一定好肥呢？其實都有方法可以整到煎雞翼既口感，但係食左又晤會肥窩 :) I'm not Nutritionist or expert, just share my fitness jour...

??中國健力聯盟（??香港區）健力比賽2018現正接受報名，請inbox查詢細節及報名。 ====================== Jackie's Fitness 一對一私人教練課程60分鐘： ...