ダルビッシュさんのYouTubeチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCpRTROg3nHnOWVPVeMq4z_w ----- 【Twitter】 CLAY...

IT WAS ALL A DREAMはKIDさんの手に入っていた言葉です。 今日着ていたキャップ、Tシャツはクレイジービーの商品でKIDさんに頂いたものです。 照明消えるとか普段ないし、本当に来て...

ありそうでなかった話。 感覚をいくら伝えても再現性は低い。 具体的に言語化できれば再現性は高くなる。...

僕の作ったシバターのオープニング曲の替え歌で、今最高に人気の現役メジャーリーガーyoutuberのダルビッシュ有さんのテーマソングを勝手に作りました。絵も自分で書きました。 ダルビッシュさん勝手にすみ...

投げてみて少しでも楽しんでもらえたら嬉しいです。...

ダルビッシュ有さんのチャンネル Yu Darvish https://www.youtube.com/channel/UCpRTROg3nHnOWVPVeMq4z_w ダルビッシュ有さんの動画 野球...

このオフはこいう感じのウォーミングアップも入れていきたいなと思っています。 下半身のメニューは５種目やりました。 シーテッドレッグエクステンションとカールは抜けています。 セットも何セットか抜けていま...

約10ヶ月ぶりの初動負荷です。 マシーンはダラスにありシーズン中はダラスにいないので期間が空きました。 昨オフも肘のリハビリがあり、マシンを使うと違和感があったのであまりしていませんでした。 自分の中...

今オフになって2回目の下半身の日です。 まだまだ筋力は40パーセント程しか回復していませんが、色々課題もはっきりしているため楽しみです。 あとこのオフはタンパク質を意識して多く摂るようにしているためか...

前回とはメニューがガラッと変わっています。 これから徐々にボリュームを増やしていきます。 元々チンニングが苦手なのでオーバーワークに気をつけながら強くしていきます。 あと今回はイキって簡単なオープニン...