deadlifts 在 Workout Challenge With Theeban G | Who's The Hardest Worker In The Room ? 的影片資訊
This is my first workout challenge video. My Under Armour bro @TheebaanG - MMA fighter and actor - g...
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★ SBD健力講堂 ep.5 - 比賽及備賽訓練分享👍 🚩Tips: 以開把重量為目標的訓練法則。 ➤ 備賽時,該如何安排週期訓練? ➤ 訓練量和強度怎麼調整? 我們有請健而美健身院的師母 張來秀老...
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漢堡talk乜show EP34:哪些大複合動作增醳酮,唔做肌肉無得大?! 普遍想法:體內醳酮越高越易練大隻,所以人人都出盡法寶去幫自己再提升多啲(唔包括用藥),例如係食補充品,食蠔,禁慾同多做大複...
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My back workout routine Pull up & push up 5 ( 4 set various styles) Dumbbell deadlifts Barbell deadl...
Manila Travel Vlog 1 This video is the first of my Fitcation series, where I will head over to hote...
最重要是姿勢做對,不用做得快。 ??Facebook & Instagram:EmilCheungSports ? YouTube: 張存華 Emil Cheung...
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