Hot Arms on Fire ? | ❌ Flabby Arms | Joanna Soh Download my Fitness App here: http://bit.ly/fio-app ...

Strong & Solid Ab Exercises in the Gym | Joanna Soh SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follow m...

#瑜珈 #教學 瑜伽主要是一系列修身養心的方法，可以幫助我們保持身體健康、保持良好精神與活力，這個課程可以幫助初學者打好基礎，慢慢投入瑜伽的世界。立即上課中學會陰陽兩種瑜珈的簡單訓練吧！ -----...

One of my favourite activities at night ! Yoga wheel can stretches my neck and back which improve my...

＊本影片為 4.6 倍速＊ 巧怡的FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/JoyceHung0707...

經常坐Office對電腦的上班一族，常感到腰酸背痛，甚至，更會出現寒背問題。外國興起了1個新的瑜伽輔助工具──瑜伽輪 (Dharma Yoga Wheel)，用作腰背伸展，改善寒背一流。不想再被腰背酸...

様々な in and outをご紹介♪ アクロヨガレッスンは随時開催中です♪ 詳しくは acroyogajapanで検索！ by Acro Yoga Japan...

新玩意梗係要SHARE－V－ 其實呢個WHEEL對訓練後彎係好有幫助， 我試完都覺得幾有用，所以拍左條片同大家分享下可以點用！ IG: https://www.instagram.com/coffee...