本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹 訪問作者：楊翠蟬 醫師 內容簡介： 從理論、臨床、保養，到自律神經運作， 透過33則以...

水龍頭打開就可以生飲,除了冷水之外還有溫水跟熱水共三種溫度的濾水器,對新手媽媽來說泡奶真的很方便,宵夜要吃泡麵直接按一下就有熱水,天氣冷要喝溫水也直接按就可以,日本美水濾芯一年再換就可以,無內膽設計,...

你也有生活儀式感嗎？ 留言和我分享吧！ #00:56 起床後喝溫水 #01:29 摺棉被 #02:21 換掉睡衣 #02:45 化妝 #03:34 看書、做事聽音樂 #05:16 香氛蠟燭 臨時想...

別人怎麼吃消夜都不會胖 妳連睡覺搭公車都胖 連呼吸都會胖 妳是不是覺得蒼天真是太不公平了 所以今天77老大 就來教你幾招 不發胖小秘訣 超簡單 超容易完成 【77老大】結婚！別為了年紀。送給...

#沛莉團購 冬天到了！太需要保溫杯喝溫熱水～ 很多明星、NBA球員都靠喝溫水養身，我們也要多喝水照顧身體💕 但！保溫杯的品質真的差很多，一分錢一分貨，我之前在賣場買的一些保溫杯都會有水變臭的問題，還有...

【雨揚直播】10/31 生肖大福星：馬、兔、豬，恭喜這些朋友們！今天是農曆九月十五阿彌陀佛殊勝日，許願的特別好日子～ 因為除了月圓之外，今天也是「藍月亮」， 就是指「一個月中出現第二次滿月」的情況， ...

【雨揚直播】今天是九九重陽～特別開直播跟大家分享開運秘訣！請留言國家+長壽財富999🥰重陽節要登高，才會步步「高」升、心情順暢～也要吃重陽糕，才能步步登「高」（糕），財運壽命高！🥳 孝順父母長輩是不...

最近天氣涼涼的，來碗肉骨茶配上一壺茶，吃肉喝湯再喝杯茶解解肉的膩，是再也愜意不過的時光了，尤其肉骨茶製作非常簡單，準備肉骨茶包、豬肋排、大蒜及調味料就好，這次利用九陽北山陶瓷慢燉鍋 D-35Z2M，免...

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千呼萬喚始出來的懶人減肥法『冬季限定』來啦！ 因應冬天的關係，所以更改了一些內容 經過一個夏天你是否有持之以恆的做及看到屬於你的成效呢？ 這個冬天讓老大陪你繼續瘦！ 許瑜Youtube頻道 http...