過去食譜曾介紹將芋泥完全溶入麵包組織的做法 { 鮮奶芋頭麻花捲 }，它是一份採用速發酵母(直接法) 操作的食譜，而這份「魯邦種蜂蜜地瓜手撕麵包」則是完全採用100%天然酵母，風味上結合了東方人偏愛的地...

【#吃不胖真好】 低脂兼營養滿分！令人振奮精神的蕃茄鮪魚沙拉杯 不需開伙，做法超簡單～ 超適合做為野餐料理！野餐做這個 你贏！ 【蕃茄鮪魚沙拉杯】內含 鮪魚 蛋白質、Omega-3 蘋果 果...