完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～ 腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂...

...

訂閱我們的頻道⬇︎ https://goo.gl/AZvZXq 更多彼得爸與蘇珊媽育兒日記⬇︎ https://www.youtube.com/playlist?list=PLy6f_wRUZBEAP...

#烏烏醫師 #SBD女力Podcast #邱個Podcast 本集節目由SBD 2021夏季限量款 Phoenix 鳳凰系列贊助播出 SBD史上最好看系列 #沒有之一 ➤ 官網傳送門 https://...

跟我一起練！只有12分鐘的低強度、無器材居家有氧運動！ 適合在重訓、肌力訓練之後，還想要加強一下燃脂效果可以接續在後面做的短時間有氧運動，因為滿溫和的，所以孕婦也能做唷！（影片中我是懷孕狀態）這支...

#全職媽媽也適用 #不運動也不節食 #健康瘦身不復胖 🔔夫妻8週瘦8kg～茜茜獨家優惠團🔔 【Cofit x 宋晏仁名醫｜FLC 精準控醣燃脂計劃團】 ✅團購優惠：已結團 ✅超詳細心得文：https...

#吃火鍋也能瘦 #最輕鬆的無痛瘦身 #留言稱讚我 🔔夫妻8週瘦8kg～茜茜獨家優惠團🔔 【Cofit x 宋晏仁名醫｜FLC 精準控醣燃脂計劃團】 ✅團購優惠：已結團 ✅超詳細心得文：https:/...

#產後瘦身 #2週1更新 #宋晏仁醫師 🔔夫妻8週瘦8kg～茜茜獨家優惠團🔔 【Cofit x 宋晏仁名醫｜FLC 精準控醣燃脂計劃團】 ✅團購優惠：已結團 ✅超詳細心得文：https://aba...

第一次見到Qunna覺得她是一位很可愛天真活潑的女孩 但是她對她的胸部非常沒有自信 所以透過朋友介紹來尋求我的幫助 很開心她也有毅力和勇氣 也有足夠的信心相信我！ 所以我建議她適合她的醫生和手術方法...

相信很多人也有這種困擾 但是可能不知道是什麼原因、怎麼處理 謝謝林宣大方分享 讓大家更了解這個問題可以怎麼解決 有時候微整形也是可以解決掉很多困擾的！ @林宣Xuan Lin 林宣屬於橢圓倒三角臉蛋...