減肥油 在 減肥新手常錯誤1 無油真的健康嗎?│安妮塔塔醬 的影片資訊
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茶中的兒茶素是一種多酚類的抗氧化劑,多酚結合醣類的醛基可抑制醣類的吸收,多分結合消化酶的硫基抑制脂肪的吸收,兒茶素的含量從高到低一次是:綠茶、烏龍茶、紅茶、普洱茶。結論是:普洱茶可以抑制油脂熱量吸收,...
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