上集有偷偷預告晚餐要吃火鍋 大家有發現嗎?😁😁😁 大家知道減醣也可以吃火鍋嗎? 只是很重要的一個重點就是加工食品不要吃! 加工食品包含一些火鍋料，豬血糕，丸子類的 但少了這些火鍋會好吃嗎？ 只要有好的...

書單｜ 1. 營養師的減醣生活提案 https://www.books.com.tw/products/0010821239 2. 一日三餐減醣料理 https://www.books.com.tw/...