北韓礦工／英雄凱旋派對／大谷翔平盜本壘｜老鵝特搜#673 ​​​​​​​​​​​​​​00:00｜北韓礦工 送青少年去挖煤 金正恩：感謝「自願」犧牲 02:42｜英雄凱旋派對 王冠閎紅毯秀腹肌 桌...

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「在家，眼睛也要吃冰淇淋！」 - 每次滑開IG，永遠都有威利教練的性感照，更不用說他最近真的是越穿越少，上次和威利聊天以後，他就說想要做一些大膽的嘗試，決定來關韶文頻道展示自己的性感內褲！ - 我們前...

#六神合體 🦸1打六就是這麼打的！ https://lingmami.com/blog/post/sansui-portable-air-conditioner 🥰這也太舒服了吧～ https://y...

「在家生活，也不能成為減肥的藉口！」 - 前陣子邀請威利教練跟我拍攝的影片，剛好在這期間快速剪完趕出來，最近不方便的出門的日子裡，想跟大家好好分享，在家裡要如何運動、健身，也可以把握家裡每一個小空間。...

「不要跟我下戰帖，因為班主任我激不得！」 - 每個禮拜都有固定上健身房的我，從討厭運動的人變成喜歡運動的人，甚至最近還主動和教練要求「我要加強訓練強度！」希望可以讓重訓和健身變成我的日常，也能成為我的...

0:00 到底在幹嘛的預告 0:20 新單元？ 1:16 中正的體育館也太大 4:23 健身房在這裡 6:10 中正健身房最大缺點 10:27 阿姆滑呀滑 11:43 練完收工 #健身房開箱 #中正...

「頻道尺度最大的一集，不可以錯過！」 - 今天邀請我平日的健身教練Wade一起拍攝，也算是頻道開播至今尺度最大的一集，讓我們一窺健身教練平日的「私服穿搭」，除了介紹適合運動的褲款外，同時也介紹私下穿的...

「這兩年，我真的太放肆了，我跟我的身體道歉。」 - 回顧到頻道一開始，我相信很多觀眾都是透過「減肥列車」認識我的，看著大家一起跟著我變瘦、變更好的體態，我也很替你們開心，只是沒想到，隨著這一年工作變得...

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