👉🏻今天的影片有點長⋯ 我試過取捨一下⋯ 但真的是好多愛物，都很想很想很想分享😆 所有分享的健康食材都是我一直使用的！保證沒雷，做減肥減脂餐超讚的！ ⭐️iHerb的20%折扣碼：LITTLEICE...

蘿瑞娜的幸福廚房 好好吃早餐系列～簡易版發芽米漿 工具： 燜燒鍋 料理機 材料： A. 發芽米漿 糙米半杯 涼開水600毫升 B.煮米漿 發芽米漿200毫升 涼開水400-500毫升 亞麻籽粉一大匙 ...

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連日豪雨加上颱風過境 菜價漲翻天 想起幾年前學會發“豆芽” 便立馬展開行動 不到4天 一把綠豆發一大盆 網路有各式各樣發“豆芽”的方法 無論用何種方式 重點不外乎 一是遮光：防止綠化.纖維變粗 二是...

久違的一日飲食紀錄，分享這陣子深愛的料理! (▼ 點開看更多 Click to see more ▼) 另外也分享自己生活的一些小東西和想法。 #花生醬燕麥粥 花生醬粉 ~2 Tbsp 飲用水 (...

豪雨重創雲林的農作物，農損災情持續擴大中，但農委會副主委陳吉仲卻忙著掩飾災情，發布假消息，說此次蔬菜產區僅受損185公頃，不到全國面積千分之一，完全就是睜眼說瞎話，讓人痛心又無奈。 　 我到二崙鄉接受...

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9月4日拍攝的影片，櫻花種子居然自己發芽了，看櫻花生長種況估計發芽時間大概是在8月中，櫻花種子在炎炎夏日居然會自己發芽，各位你看恐怖恐怖呢？ 恐怖的櫻花種子恐怖的櫻花種子在夏天發芽：https://...

2016/04/09 破殼後在5/17日移植到室外土地上，觀察記錄櫻花生長狀況。 2016/04/09 櫻花破殼法：https://youtu.be/D8MjVnIj6I0 櫻花破殼一週後的情況：h...

連續大雨已經造成雲林縣很多農作物受損害，雲林縣長參選人張麗喜、立法委員張嘉郡特別邀請農委會主委陳保基，前來東勢鄉了解大豆以及花生受損害情形。 　　東勢鄉農民謝明拴是專業農民，他配合政府提高大豆供應量的...