蒟蒻出名低卡又低脂，所以近年市面上越來越多由蒟蒻製成的產品，包括蒟蒻烏冬、蒟蒻飯和蒟蒻珍珠，很多人將它當作減肥聖品，用來代替正餐。不過營養學家Mandy Wong提醒，蒟蒻雖然健康，但加工蒟蒻有可能高...

【飲食籽：生活tips】 坊間有不少千奇百怪的減肥方法，好像是吃單一的食物或是戒糖戒油等。而近年就有不少女生吃蒟蒻減肥，但不要以為卡路里低就會瘦，可能無效用之餘更會影響身體健康。 =========...

『MASAの料理ABC the VIDEO』 ～鮭魚親子雜炊～しゃけといくらの親子雑炊 第一季-第十集(Final episode) 這次介紹的是超級簡單好吃的雜炊料理。 過年時候吃了很多油膩的東西 ...