蝴蝶升降枕 在 預防肩膀痛的 #側睡姿勢 與 #護肩運動|肩夾擠系列(下) 的影片資訊
本片建議搭配上集一起看↓ 【肩膀卡卡,睡到一半肩膀痛?認識「肩夾擠症候群」|肩夾擠系列(上)】 https://youtu.be/29zyiuDpQTA ▘▘▘▘▘▘ 📣Instagram開張!快...
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📣Instagram開張! https://www.instagram.com/8dlearning/ ▴▴▴▴▴▴ 這次分享「肩夾擠症候群」。原本影片應該包含後續的練習,如:穩定肩胛的原則、側睡姿勢...
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好的枕頭要怎麼選?挑枕頭的四大秘訣! 歷經六年,由鄭雲龍老師技術指導, 擁有「硬支撐軟接觸」、「仰側睡分區獨立調整高度」的【原生曲線-蝴蝶升降枕】問世啦! 快來看看這款枕頭如何滿足你的健康睡姿需求...
如何使用「原生曲線-蝴蝶升降枕」: 00:03 蝴蝶升降枕製作理念說明 02:14 旋鈕操作使用說明 04:35 找到自己適合的仰側睡高度 09:25 清潔保養說明 -- 🌲仰側睡區獨立可調的「原生...