#4 改善虛寒體質，該怎麼做？ 先講結論： 透過改變飲食內容，搭配適度的運動，輔助穴位按摩或針灸，再找一位信賴得過的中醫師，給予善用中藥調理。就能很好改善虛寒體質的不良影響囉！ 導言： 虛寒...

在氣溫天天飆破35度的日子裡，熱到厭世不想動，是不是好想要躺在雪堆裡降溫，在雪地裡唱起Let it go啊～～ 現在到不了雪地沒關係！活潑的Luz老師帶上滑雪型男教練Rusty，教你如何做滑雪運動輔...

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