おはようございます。
今日は部員募集中のお知らせです笑
毎月15日にインスタライブにてバレエ解剖学についてお話している、
鬼の愛さんと一緒に朝活しよう
略してオニカツ。
2021年の私のチャレンジの一部で
より手軽に、けが予防やバレエ上達のための情報をお届けできるようにするにはどうしたらいいのか?
(+コロナ渦でもできる事を100%やりたい人を応援するにはどうしたらいいか?)
を考えた企画です。
先月インスタストーリーで
「オニカツ参加者の名前はどうしようかー」
と呟いていたら
DMで「オニカツ部員」と教えてもらいました♡
ということでオニカツ部員は当日時間に部室に集まるように。
(インスタライブだから気を付けてね)
写真にツノ生やしておけばよかったーーー!
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅もりもり部屋【Basketball MoriMori】,也在其Youtube影片中提到,★渡辺淳氏シリーズ、お見逃しなく!↓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLkJLqzkjMjhEpU0K0YZD8LpEqeo-wS7Kr . ★NPOオーソティックスソサエティーはコチラ↓ https://orthotics-society.or.jp ...
「けが予防」的推薦目錄:
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- 關於けが予防 在 子どものけが・事故防止対策委員会 - YouTube 的評價
けが予防 在 Dancers Life Support.Com Facebook 的精選貼文
おはようございます。
8月中続いたback to basics。
最終回の今日はクールダウンについて。
ウォームアップはこれから行うクラスのけが予防。
クールダウンはリカバリーのためなので、次に行うクラスのけが予防。
レッスンの前後、ちょっと知っているだけで出来ることですから、
習慣にしちゃってくださいね。
https://www.dancerslifesupport.com/cooldown/
けが予防 在 Dancers Life Support.Com Facebook 的精選貼文
おはようございます。
このポッドキャストをレコーディングしていた1週間弱前?はだいぶコロナが収まってきた感がありましたけど、
またhigh alertになってきましたね。
まだまだ気は抜けないですし、
レッスン復帰の場所もけが予防のためにもゆっくりなクラス構成をしてくださいね。
生徒たちは、久しぶりのレッスンではしゃいじゃうのは当たり前なので、
ここは大人の腕の見せ所です!
ま、今日のポッドキャストはレッスン復帰じゃなくて笑
レッスンがない人達向けなんですが、
ゆっくりレッスン+お家で出来ること=上達!という事で考えていただければと思います。
(なんだか政治家みたいな口調だな↑)
http://www.dancerslifesupport.com/episode303/
けが予防 在 もりもり部屋【Basketball MoriMori】 Youtube 的最佳解答
★渡辺淳氏シリーズ、お見逃しなく!↓
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(子供の健全育成・医療などの推進を図る活動)
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【もくじ↓】
0:00 オープニング
0:25 フットプリント
2:27 重心どうすれば
4:13 インソール話
7:17 おわりに
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足研究をおこなう渡辺淳氏!
足の形を分析していただきました!
シリーズ感想はコメント欄へ(^^)
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#バスケ #フットワーク #もりもり部屋
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【プロバスケットパフォーマー もりもり】
■Twitter:https://twitter.com/314morimori
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■Facebook:https://www.facebook.com/314morimori
■TikTok:https://vt.tiktok.com/Yvufag/
■HP:http://morimori-freestylebasketball.com/
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★お問合せページ(Contact)
http://morimori-freestylebasketball.com/?page_id=32
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★6つのオンラインレッスン!〜コーチ・保護者・選手向け〜
https://coubic.com/morimoribeya-basketball
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★全国どこでも行きます☆出張レッスン“もりもり部屋”
http://morimori-freestylebasketball.com/?page_id=853
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★パフォーマンス・メディア出演のご依頼
http://morimori-freestylebasketball.com/?page_id=272
.
★DVD好評発売中!〜70のテクニックを伝授〜
http://morimori-freestylebasketball.com/?page_id=4189
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★グッズ発売中!タオルとマグカップ、どちらが好み?
http://morimori-freestylebasketball.com/?p=7726
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★ギネス世界記録保持者☆もりもりプロフィール
http://morimori-freestylebasketball.com/?page_id=2
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“もりもり☆無料メルマガ”
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〈読むだけでバスケットが楽しくなる!?〉
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《関連動画》
【全国ミニバス2019】スーパープレイ集!(もりもり部屋☆群馬・高崎アリーナ)
https://youtu.be/BrSk-odBEeo
【ドリブル解説】ボールキープの名人!(もりもり部屋☆全国ミニバス2019)
https://youtu.be/momKdvzztFs
【新常識】ゼロステップを高校バスケに学ぼう!アウト?セーフ?微妙な例も
https://youtu.be/Yxd7ODHPpqw
【ガード必見】なぜ米須選手のパスは観客を虜にするのか?〜国体2019〜
https://youtu.be/AMF98iijDfI
【1on1無敵】尋常じゃないほどキレッキレ!澁田怜音選手を倒せ!
https://youtu.be/2_z6YU6HFiE
【バスケ★桐生第一】攻めも守りも“オフハンド”
https://youtu.be/L5KLef19UJU
【至高のプロアマ対決】千葉ジェッツ vs 福岡第一高校
https://youtu.be/svY58Se7Q8E
【KAZU CUP 2019】河村勇輝選手率いる福岡第一が優勝!
https://youtu.be/gCLZDL0CPgk
【抜く】ドリブルデザイナー岡部氏の技!サッカーをバスケットに応用!
https://youtu.be/9xjVXDxSr6I
【PPAP】-2020-/PIKOTARO(ピコ太郎・手洗いを大切に!)
https://youtu.be/WKfolJv6Kx8
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もりもり部屋 バスケ basketball
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★使用音源
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【もくじ↓】
0:00 オープニング
0:25 複数履きはOK?
0:50 ひも無しシューズOK?
1:39 正しい履き方
2:10 ひも結び方
6:42 チェックポイント最後
7:22 おわりに
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足研究をおこなう渡辺淳氏!
★複数履きはOK?
★ひも無しシューズOK?
★ひもの通し方、上から下にすべき理由
靴選びは実践できますね(^^)
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#バスケ #紐の結び方 #もりもり部屋
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【プロバスケットパフォーマー もりもり】
■Twitter:https://twitter.com/314morimori
■Instagram:http://instagram.com/314morimori
■Facebook:https://www.facebook.com/314morimori
■TikTok:https://vt.tiktok.com/Yvufag/
■HP:http://morimori-freestylebasketball.com/
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★お問合せページ(Contact)
http://morimori-freestylebasketball.com/?page_id=32
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★6つのオンラインレッスン!〜コーチ・保護者・選手向け〜
https://coubic.com/morimoribeya-basketball
.
★全国どこでも行きます☆出張レッスン“もりもり部屋”
http://morimori-freestylebasketball.com/?page_id=853
.
★パフォーマンス・メディア出演のご依頼
http://morimori-freestylebasketball.com/?page_id=272
.
★DVD好評発売中!〜70のテクニックを伝授〜
http://morimori-freestylebasketball.com/?page_id=4189
.
★グッズ発売中!タオルとマグカップ、どちらが好み?
http://morimori-freestylebasketball.com/?p=7726
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★ギネス世界記録保持者☆もりもりプロフィール
http://morimori-freestylebasketball.com/?page_id=2
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【全国ミニバス2019】スーパープレイ集!(もりもり部屋☆群馬・高崎アリーナ)
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【ドリブル解説】ボールキープの名人!(もりもり部屋☆全国ミニバス2019)
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【新常識】ゼロステップを高校バスケに学ぼう!アウト?セーフ?微妙な例も
https://youtu.be/Yxd7ODHPpqw
【ガード必見】なぜ米須選手のパスは観客を虜にするのか?〜国体2019〜
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【1on1無敵】尋常じゃないほどキレッキレ!澁田怜音選手を倒せ!
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【バスケ★桐生第一】攻めも守りも“オフハンド”
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【至高のプロアマ対決】千葉ジェッツ vs 福岡第一高校
https://youtu.be/svY58Se7Q8E
【KAZU CUP 2019】河村勇輝選手率いる福岡第一が優勝!
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けが予防 在 SAHO RUNランニングアドバイザー Youtube 的精選貼文
トレーニングだけでは強くなれない!!
ストレッチ!とっても重要です。
けが予防だけではなく、しなやかな伸びのあるフォーム。
スピードを生み出す。疲労回復。
パフォーマンス向上
1回だけではなく。
習慣にしましょう!!
毎日やれば必ず体は変わります。
硬い人も徐々に。
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毎日こつこつ!続けましょう。
ランニング
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この番組は2022年7月11日に放送されたものです。子どもの事故・ けが予防 対策についてのお知らせ。 ... <看更多>