おはようございます。
今日のポッドキャストはテーピングについて。
テーピングの「意味」を理解していないダンサーは多いですし、
コンタクトスポーツとバレエでは必要なサポートが違います。
無駄にケガを長引かせる原因にもなっちゃうから知っておいてほしいな。
https://www.dancerslifesupport.com/episode368/
同時也有165部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅かよこやざき,也在其Youtube影片中提到,こんばんは🔅 この前、夜道を歩いていたら突如Gが現れて、コソコソコソ〜って足元をふらついてきたんです! どこで会っても怖いけど夜道でしかもこの時期ってブーツとかじゃなくてサンダルじゃないですか、足守られてないじゃないですか、、 もうひぃぃいってビックリしすぎて思いっきり転んでグキっと捻ってしまい、...
テーピング 在 辻麻結子 - みゃこ Facebook 的最佳解答
#捧さん110キロマラソン
伴走ランナーとして走ってきたよ〜〜🏃♂️
YouTuberヒカルさんのチャンネルの生放送企画で、30時間で100㎞がミッション✨
最終的には110㎞まで距離を伸ばし完走🏃♂️
ウルトラ好きとしては、こうやって誰かのサポート出来るなんて超ウルトラハッピーでした🥰🍀
捧さんとは初めまして(当たり前)でしたが、とても気さくな方で話しやすく、10㎞しか普段走ってなかったのに走りきったそのタフさと根性に感激でした〜!
伴走が2人じゃなかったら走りきれなかったって言葉を頂けました、
ウルトラランナー冥利に尽きるよぉぉ😭✨
伴走にもう1人…ってなった時に迷わずミカティにお願い🙏🏻 詳しい情報もない段階でも、みゃこが一緒ならOK😍と快諾してくれて本当にありがとう💓
私はミカティが一緒で本当に良かった😊
ランチューバーのタカヤマラソンさんもはじめましてだったよ✨
たかやまさんが居なかったら、上手く連携が取れなかったし、テーピングからサポートまで心強かったです😊
その他にも色んな方の力で成り立ってるのを、実感してなんかこう、久しぶりに大会というか、みんなで一体感を感じることが経験できてほんと良かったです!
ゴールして、家に帰る予定だったけど、疲れ過ぎたのでホテルへ直行。40時間ずっと起きてたのは人生初かも🤣
8月最後の夏の思い出!
ありがとうございました。
#100㎞達成のタイミングで
#私のGARMINが9.7万人の前でドアップに
#私のGARMINちゃんの価値が爆上がりよ
#ミカティと私は
#元気すぎて
#いや食欲旺盛すぎて
#全員に引かれてたと思う😂
#最後は泥になった
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#ランナー#跑步#ヒカルさん #ヒカル相馬の30時間生放送 #捧さん#捧さん100キロマラソン#100キロマラソン#夏の思い出
テーピング 在 ちえとく Facebook 的精選貼文
テープメーカーの老舗「ニチバン」が教える、疲れにくい足を作るテーピング!
テーピング 在 かよこやざき Youtube 的最讚貼文
こんばんは🔅
この前、夜道を歩いていたら突如Gが現れて、コソコソコソ〜って足元をふらついてきたんです!
どこで会っても怖いけど夜道でしかもこの時期ってブーツとかじゃなくてサンダルじゃないですか、足守られてないじゃないですか、、
もうひぃぃいってビックリしすぎて思いっきり転んでグキっと捻ってしまい、すごい謎な状況で捻挫するという珍事件がおこりました🥲🥲笑
陸上部だった友達にテーピングを教えてもらって、だんだん良くなってきたのですが、本当にアホすぎて自分の運動神経の悪さを改めて実感してしばらく本当にショックでした😇笑
ちなみにセミが一番怖いので夏は洗濯物をベランダに干すこともできないんですよ、、、いちばんすぐ乾く季節なのに🥲
本当にどう頑張っても虫と共存することが難しくて生きづらい!!!😭っていう中身からっぽの日記でした😭笑
by ばぶ🙄
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今回も最後までご視聴ありがとうございました!
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(子供の健全育成・医療などの推進を図る活動)
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【もくじ↓】
0:00 オープニング
0:25 フットプリント
2:27 重心どうすれば
4:13 インソール話
7:17 おわりに
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足研究をおこなう渡辺淳氏!
足の形を分析していただきました!
シリーズ感想はコメント欄へ(^^)
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【全国ミニバス2019】スーパープレイ集!(もりもり部屋☆群馬・高崎アリーナ)
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