8月も今日で終わり🌴
夏が終わるのは本当に寂しい💧
夏、大好きだから、まだまだ暑くてうだるような日が続いてくれてもいいのに……って訳じゃなくて、8月が終わるってのが寂しいんだよね😭
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でもね、8月の終わりにご報告が❣️
自分のことなんだけど、家にいすぎて太りすぎた身体を変えるため、37sp NMNエイジレスプロジェクトのアンバサダーになって、ダイエットしていたの〜🎶
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NMNのサプリメント「サーチュインブースター」と、栄養バランスの「ニュートリションバレル」と、栄養素の吸収を助けてくれる「PFTファイバー」✨✨✨
この三種類を3ヶ月間飲むことと、8:16ファスティング、たくさん歩く🚶♀️ってことを3ヶ月間やってましたの😘💕💕
で、コンテスト以来落ちなかった2キロが落ちました❤
たまらん嬉しい💪✨✨
やればできる子です❣️
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昨日のクリニックの先生の話もそうだけど、自分の体型、体内をコントロール出来ないと、社会的に出来ない人=仕事が出来ない人と見なされる事があるんだって。
それもそうなんだけど、自分自身、美しい方が自信を持てるからいいよね😉✨✨
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痩せて良かった🎶
身体が軽くなると、やる気もでる💪❣️
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エイジレスライフ 在 岡野 伴井 美魔女ファイナリスト Facebook 的最佳解答
おはようちゃん🌞
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夏本番🌞🌴🌺✨
毎日、朝から暑くて楽しいね🌞
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身体がダメージを受けていないのは、夏前から飲み始めているNMNサプリのおかげかも〜🎶
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夏好きでもバテる事があったんだけど、今年は体調を崩しそうな気が全くしない〜😘💕💕💕
充実してるしね😉✨
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今、続けてから2ヶ月💪‼️
やっぱり、何事も続けることが大切だよね😉✨
続けてきて良かったよ👍‼️‼️
効果が分かるって、嬉しい❣️
違いが分かる私が続かなかったものは……自分に合わないか、大したことないかってくらいだと思う。
これ、人に対してもそう。
人との関係が続かなかったって事は、それなりの人と思ったか、それなりの人と思われたか……くらい🤣‼️
来るものは選んで、去るものは追わず👍✨✨が私の鉄則😉‼️
結構シビアです💪😜
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エイジレスライフ 在 岡野 伴井 美魔女ファイナリスト Facebook 的最佳貼文
「美容何やってるんですか?」
ってよく聞かれるんだけど、私の朝の習慣はこれ〜🌞
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①朝イチのうがいは必須
②白湯(前日に沸かしておいたやつ)一杯
③大好きな珈琲を入れるのにお湯が湧くまで蜂蜜 @thebees.jp をスプーン一杯ペロリ🐝🐝🍯
④ハンドドリップした珈琲は、猫舌だから氷2個入れてぬるくする☕️
⑤珈琲を飲みながら、いつも常備しているルイボスティーで37sp @37c_supplement のNMNサプリメントと、トラネキサム酸、シナール、ハイチオール、ユベラ、蕁麻疹の薬を飲むよ😉👍✨
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多く見えるけど(実際11錠だから多いか🤣)、これくらいを普通にしないと、現状維持も難しい状態だからね✨
前よりは肌質が良くなったのを実感しているよ😉👍
違いがわかる女なので(自分の事に限る)
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思うのは、足りないものは絶対あるから、無理せずサプリメントに頼ることと、ストレスフリーでいること☝️
美肌でいたいからね😉✨✨
中身から変えているよ。
おばぁちゃんでも女です👯♀️❤
おばぁちゃんでも毎年ビキニを着ます👙
早く暑くなれ〜🌞👙🌴❤
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