いつものおかずをワンランクアップしたい時は、スペイン産エクストラバージンオリーブオイルを使ってみるのがオススメ♪
オリーブオイルはどんな食材や調味料とも相性抜群で、様々な調理法に万能に使えるし、ドレッシングとして使ったり、揚げ物や炒め物、アドボー、そしてスイーツ作りなどなど...!
最近私はオリーブオイル世界巡業にコラボレートしているのですが、それは何かというと、スペイン産オリーブオイルが世界をもっと美味しくする為の食の旅に出るというテーマのキャンペーン。
実は今、そのオリーブオイル世界巡業のインスタグラムで”世界で一番高品質なスペイン産エクストラバージンオリーブオイルの5本セット”が当たる抽選を開催中なんです!!
手続きは、とっても簡単なので、ぜひ参加してみてください!オリーブオイル世界巡業のインスタグラムをフォローして、抽選の投稿に「いいね!」をするだけ。コメント欄にご友人をメンションすると、当たる確率が2倍になりますよ♡
こちらの詳細は、オリーブオイル世界巡業 @oliveoilworldtourjp さんのアカウントに遊びに行かれるか(インスタです!)、こちらの投稿をみてくださいね♪
↓ ↓ ↓
https://www.instagram.com/p/B3YGdM9FsMg/?igshid=1u1be7dnix0jq
スペイン産オリーブオイルでヨーロッパのヘルシーなライフスタイルを実践。オリーブオイルで世界を美味しく。
#OliveOilWorldTour
「エクストラバージンオリーブオイル 炒め物」的推薦目錄:
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エクストラバージンオリーブオイル 炒め物 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
【 #釜玉オリーブうどん 】
私は、和食にもよくオリーブオイルを使用します♪
和え物にしたり
サラダのドレッシングにしたり
炒め物に使ったり。
オリーブオイルって洋食だけかと思いきや
実は、めちゃめちゃ万能なオイルなんですね♪
特にお気に入りなのが
青菜などのお野菜をしょうゆ(めんつゆ)+オリーブオイルで和えたり
トマトを白だし+オリーブオイルで和えるのが大好き♡
オリーブオイルは、野菜の味を邪魔せず
美味しさだけを引き出してくれるんです♪
特に、このように直接口に入れるオイルは
健康的なオリーブオイルが最適♡
しかも、オリーブオイルは
抗酸化作用が強く
ポリフェノールやビタミンEも豊富♪
ぜひ、大切なご家族のためにも
美味しいオリーブオイルを取り入れたいですね♡
ちなみに今、私の中のマイブームが
めんつゆ+オリーブオイルを使った
『釜玉オイルうどん』♪
🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁
*
🍳材料(2人分)🍳
冷凍うどん…2玉
卵黄…2個分
かつお節…2袋(3g×2)
めんつゆ、エクストラバージンオリーブオイル、刻みネギ…各適量
【作り方】
①冷凍うどんは、袋の表示通り解凍し、器に盛る。
②真ん中に卵黄を乗せて、かつお節と刻みネギをトッピングする。
③めんつゆとオリーブオイルをかけて完成です!
🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁🎄🎁
オリーブオイルを入れることで
めんつゆの旨味が引き立つ上、香りも豊かで
いつもの釜玉うどんがワンランクアップ♡
なんで今までオリーブオイルを
入れなかったんだろうと後悔するほどの美味しさです!
また、オイル入りなのに
オリーブオイルだとあっさり食べれるところも
気に入っています!
これから年末に向けて
イベントごとも増え、胃腸を酷使する時期でもありますよね。
そんな時は、ぜひオリーブオイル入りの
釜玉うどんで、疲れた胃腸を労ってあげてくださいね!
ここからは、お知らせになりますが
ヨーロッパの健康的なライフスタイルを
より多くの国と地域で広めよう!というテーマで
『#オリーブオイル世界巡業』という
キャンペーンが始まっています♪
⬇︎⬇︎⬇︎
https://www.facebook.com/OliveOilWorldTourjp/
洋食だけではなく
特別な日だけではなく
ぜひ、普段の食卓から
オリーブオイルを♡♡
*
*
#簡単 #簡単レシピ #レシピ #節約 #時短 #時短レシピ #作り置き #お弁当 #food #recipe #cooking #料理好きな人と繋がりたい #器好き #器 #写真好き #楽うま #おかず #自分時間 #自分磨き #自分らしく #オリーブオイル世界巡業 #うどん #釜玉うどん #オリーブオイル
エクストラバージンオリーブオイル 炒め物 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
私は、和食にもよくオリーブオイルを使用します♪
和え物にしたり
サラダのドレッシングにしたり
炒め物に使ったり。
オリーブオイルって洋食だけかと思いきや
実は、めちゃめちゃ万能なオイルなんですね♪
特にお気に入りなのが
青菜などのお野菜をしょうゆ(めんつゆ)+オリーブオイルで和えたり
トマトを白だし+オリーブオイルで和えるのが大好き♡
オリーブオイルは、野菜の味を邪魔せず
美味しさだけを引き出してくれるんです♪
特に、このように直接口に入れるオイルは
健康的なオリーブオイルが最適♡
しかも、オリーブオイルは
抗酸化作用が強く
ポリフェノールやビタミンEも豊富♪
ぜひ、大切なご家族のためにも
美味しいオリーブオイルを取り入れたいですね♡
ここからは、お知らせになりますが
ヨーロッパの健康的なライフスタイルを
より多くの国と地域で広めよう!というテーマで
『#オリーブオイル世界巡業』という
キャンペーンが始まっています♪
以下のページに飛ぶと
エクストラバージンオリーブオイル2本と
ミニボトル4本のセットを抽選で5名様にプレゼント!
という企画も始まっていますので
ぜひ、この機会にオリーブオイルをゲットしてみてくださいね♡
https://www.facebook.com/OliveOilWorldTourjp/photos/a.398981547283560/510926339422413/?type=3&theater
洋食だけではなく
特別な日だけではなく
ぜひ、普段の食卓から
オリーブオイルを♡♡
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