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eat plenty of fresh vegetables.

私のレシピの特徴は
いつもふんだんの多種多様のお野菜をたくさん使った料理が多い。

野菜の甘味と旨味と風味を
プラスの味わいとして考えるレシピの総合計算。

最終的仕上がりに
複雑な美味しさを出すにも
野菜と主役の魚介やお肉などとの
ベストなチョイスが必要。

美味しく仕上がる完成図を
まずは用意して
そこへ向かって仕上げるのも料理の楽しさでもありますね。

お写真は連載掲載レシピより引用しております。

料理研究家　指宿さゆり

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月山（島根）
水曜日女将のまゆか様の行きつけに連れていっていただきました☺️💓　
お酒のチョイスは全部まゆゆにお任せ💘
ビールで乾杯した後は、月山から始まりました！👏
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この月山何度も何度もさくら時代から仕入れているけどお店で飲むのは初めて!
個人的には飲みやすく一般的な芳醇辛口よりはシンプルに感じた。
綺麗な旨味が広がりスッとキレるので幅広いお料理に合う。
でもお料理に合わせなくてもこれ単体でいけちゃうな。
万能、テーブル酒👏
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⚠️今後の政府の発表により営業日時や、出勤スタッフの変更をする場合がございます。
その都度SNS等でお知らせを致します🙏
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営業日時の確認やご予約等は店舗へのお電話、又はＤＭでも承っております😊
お気軽にお問い合わせ下さい🌟

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【㐂宵〈きよい〉】
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住所→東京都渋谷区宇田川町36-16プラザマリーナビル1階
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✳︎予約可✳︎
電話番号→03-6427-0748
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電話予約、直接来店の方が優先ですが、DMからもご予約可能です！！（当日の営業時間中は不可）
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【久しぶりのサラベスランチ】
@naonao2570 直ちゃんが東京に行くよ〜と連絡くださり、お互いに出やすい品川でサクッとランチ♡2時間という短時間での再会でしたが、最近おこもり生活が続いていたので、かなりリフレッシュできました💓直ちゃん、ありがと〜♡

久しぶりのサラベスでサーモンエッグベネディクトとバターミルクパンケーキを🥞チョイス♡安定したおいしさでした😍

早めについたのでDean&Delucaを覗いたら、あら可愛い❤️可愛いお菓子や食材を見るのがやっぱり幸せ〜🥰

お花屋さんで目の保養をし笑、本屋さんでは大好きなピーターラビットのシール本を見つけてしまい２冊購入しちゃいました♡

#サラベス　#sarabeths #eggbenedict #pancakes #lunchtime #deananddeluca #peterrabbit #久しぶりのサラベス　#おいしかった #リフレッシュ　#サクッとランチ

神のまにまに2021年度の発売が決定！
今回は私（サカイホノカ）と一緒に
学生広報をしている
中川さんと山中さんにも出演してもらいました。

今回の内容
▶️0:01 今回のお知らせについての簡単な説明
　1:23 中川さんからのお知らせ
　3:11 山中さんからのお知らせ
　6:48 まとめ

＜先行予約販売で、先着200箱に化粧箱2枚をプレゼント＞
10月1日（金）から先行予約受付を開始します。
6本入りの箱買いのお客様先着200箱には、
そのうちの2本をご贈答用化粧箱に入れて
お届けします（8,500円（消費税込）、送料無料）。
家飲みや最近は直接会えない方などへのプレゼントに
是非どうぞ。

申し込みはこちらから
単品　　https://www.e-hakutsuru.com/products/detail/15566
6入箱　https://www.e-hakutsuru.com/products/detail/C0054


＜兵庫県加西市のふるさと納税の返礼品に認定＞
神戸大学と連携協力協定を結んでいる
兵庫県加西市のふるさと納税の返礼品として
「神のまにまに」が認定されることになりました。
掛米「にこまる」が生産されている食資源教育研究センター
(https://www.edu.kobe-u.ac.jp/ans-foodres/index.html)は加西市に所在し、
農産物生産などの交流を強めています。
・加西市ふるさと納税サイトから予約できます。
　受付開始：10 月1日（金）
寄付金：1万円
返礼品：「神のまにまに」2本（化粧箱あり）

◆ふるさとチョイス
https://www.furusato-tax.jp/product/detail/28220/15410763?copy_key=736d916f4cf28749e2c5efae6df8a6e929216cea
◆楽天ふるさと納税
https://item.rakuten.co.jp/f282201-kasai/56980791/


＜「神のまにまに」の販売について＞
①神戸大生協
国際文化学部店
社会科学系アカデミア館BEL BOXショップ
※営業時間が限られているときがあります
国際文化学部店:☎️078-882-3132
BEL BOX:☎️078-882-3831

②白鶴酒造資料館
白鶴酒造本社(神戸市東灘区）

③白鶴御影MUS
御影クラッセ内1F(神戸市東灘区）

④「いい白鶴ネットショップ」
https://www.e-hakutsuru.com

⑤「神のまにまに」のサイト
https://www.e-hakutsuru.com/products/detail/15566

※１本だけ注文すると送料がかかります。
１箱（６本入り）をまとめてご購入いただくと
送料無料でとってもお得です。

＜商品詳細＞
商　品　名​：純米酒 神のまにまに 720ml
商 品 特 長​：甘味があり、吟醸香が香る
日本酒初心者でも飲みやすい味わい
販 売 価 格​：1,430円（消費税込）
原 材 料​：米（国産）、米こうじ（国産米）
精 米 歩 合​：70％
アルコール分​：14％以上15％未満
日 本 酒 度​：-3
酸　　　度​：1.4
アミノ酸度​：1.2
発売日​​：2021年10月29日(金)
いい白鶴ネットショップでの先行予約受付は

2021年10月1日(金)開始。
数量​​：限定2,500本

「神のまにまに」は、SNSなどを通じても
広報活動しています。是非ご覧ください。
YouTube（https://www.youtube.com/channel/UCQwCW4XPX7aw-ceQ_eMUILw）
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ジャンボ～！
今回はちーちゃんがどうしてもやりたいと言っていた、5分間買い放題チャレンジでございます！
今回は100均のSeriaに来ました(*^^*)
いざ、何でも買っていいよって言われたら逆に何買っていいか分からなくないですか？
子供にはそんなことお構いなしなのかなと思い、ちょっと怖いもの見たさで今回挑戦してみました(^^;
5分間って意外とあっという間に終わってしまって何だか不完全燃焼な気分のまま自宅へ戻りました(^-^)
はまちこちゃん、それぞれ満足してたり後悔してたりとなかなか面白い結果になったので、また機会があったら挑戦したいと思います(*´艸`)
まつりちゃんのチョイスが少しお姉ちゃんになってきたなぁとちょっと感動(*¨*)ただラッピングフラワーは絶対いらんかったやろ笑

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小4の長女 お調子者“ちーちゃん”
6歳の二女 我が家の怪獣 “まつりちゃん”
中2 天然ランクSR いとこの“こっちゃん”
大学生 超レアキャラ ツッコミ担当いとこの“兄”
天然ランクS “きゅみ”
メイク・企画担当“ママ”
撮影・デザイン・映像編集“父”

キッズダンス･ヘアメイク･企画物など ワチャワチャした動画を大人も子どもも楽しめるよう作成しています。

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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com

#セリア #5分間 #買い放題 #チャレンジ #購入品 #紹介#Seria

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#11ヶ月ベビー の#成長記録

あまり食いつきがよくなかったこのプレイジム、
ここにきてやっと遊んでくれるようになりました🧡


赤ちゃんのおもちゃって本当に
遊んでくれないこと多いからチョイス難しいw

最近は押し歩きが楽しいみたいで
リビングを歩き回っています♥︎◡̈

ムチムチあんよがたまらない〜

成長して嬉しいけど寂しいような・・・
#赤ちゃんママあるある


#baby
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#赤ちゃんのいる暮らし
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#水野祐香


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