Search
#春菊とりんごのサラダ
＊IGTV『1ヶ月間不具合』で投稿できなかったため 1ヶ月分の連投失礼致します😭🙏🙇♀️
動画全編はYouTubeへ
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=ejsl-xYO-pw
.
詳しいレシピはブログへ
↓↓↓
https://www.misublog.com/entry/shungiku_slad
.
#春菊 で作る #バルサミコ酢 ドレッシングのサラダです
りんごの甘味とナッツの香ばしさがピッタリ！
#おうちごはん #おうちごはん動画 #私の美味しい写真 #フーディーテーブル #飯テロ #おうちごはんlover #簡単レシピ #動画クリエイター #糖質制限 #ダイエット #ダイエットメニュー #低糖質 #丁寧な暮らし #こどものいる暮らし #暮らしを楽しむ #動画編集 #動画制作 #igersjp #筋トレ女子 #イッタラティーマ #instafood #とりあえず野菜食 #食べたい春みーつけた #今日のごはん
昔はサラダにくだものが入っているのが好きではなかってけど、今ではりんごやいちご、ぶどうなどをトッピングして、岩塩とオイル、バルサミコ酢などでシンプルに食べるのが大好きです。くだものの甘みがあるので、ドレッシング無しでも物足りなくなりません😁これからの季節は、くだものを凍らせて氷の代わりに飲み物に入れたりするのもおすすめです！Eriko😋 #tastytuesday
昔はサラダにくだものが入っているのが好きではなかってけど、今ではりんごやいちご、ぶどうなどをトッピングして、岩塩とオイル、バルサミコ酢などでシンプルに食べるのが大好きです。くだものの甘みがあるので、ドレッシング無しでも物足りなくなりません😁これからの季節は、くだものを凍らせて氷の代わりに飲み物に入れたりするのもおすすめです！Eriko😋 #tastytuesday
【春菊の美味しい食べ方】春菊とりんごのサラダ/Garland chrysanthemum and apple salad./バルサミコ酢/春菊サラダ
—————————————————-
こんにちは！みすずです
今日は『春菊サラダ』
バルサミコ酢を使ったドレッシングで頂きます
☆詳しいレシピはこちら↓
https://www.misublog.com/entry/shungiku_slad
—————————————————
【関連動画】
https://www.youtube.com/watch?v=42w6PWCdURo
https://www.youtube.com/watch?v=2HDKjUDM1_g
—————————————————-
【みすずのSNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
★TikTok @misumisu0722
★Instagram @misumisu0722
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter随時更新！ @misumisu0722
https://twitter.com/misumisu0722
#春菊 #春菊サラダ #バルサミコ酢
バルサミコ酢ドレッシング(d064)
【523kcal(100ml当たり)】
ぶどうの果実酢のバルサミコ酢は芳しい香りが特徴です♪
健康によいと注目されてるバルサミコ酢でドレッシングぜひ作ってみてください！
【材料】100ml分
玉ねぎ 20g
ニンニク 1かけ
オリーブオイル 50g
バルサミコ酢 大さじ1
醤油 大さじ1
砂糖 小さじ1
塩コショウ 適量
【手順 】
1.玉ねぎは2cm角に切っておく。
2.材料をすべて40回ぶんぶんする。
3.2を耐熱容器に入れ500ｗのレンジで1分30秒加熱し、かき混ぜたら完成です。
ぜひ作ってみてくださいね！
00:08 ハートのアボカドサラダ
00:40 お花の飾り寿司
02:08 えびとほうれん草のクリームパスタ
03:14 天丼
ハートのアボカドサラダ
2人分
材料：
アボカド 1個
ミニトマト（4等分に切る）5個
ブラックオリーブ（スライス）大さじ1
モッツアレラチーズ（1cm角切り）100g
ベビーリーフ ひとつかみ
塩コショウ 少々
オリーブオイル 大さじ2
■ドレッシング
バルサミコ酢 大さじ2
塩 小さじ1/2
コショウ 少々
砂糖 小さじ1/3
オリーブオイル 大さじ4
作り方：
1.ドレッシングを作る。ボウルにオリーブオイル以外の材料をすべて入れ、泡立て器でよく混ぜる。オリーブオイルを大さじ1ずつ加えて都度よく混ぜ、とろみがつくまでしっかりと乳化させる。
2.別のボウルにモッツァレラチーズ、ミニトマト、ブラックオリーブ、ベビーリーフを入れ、オリーブオイルをまわしかけて塩コショウをふり、よく混ぜ合わせる。
3.アボカドは縦半分に切って種を取り出し、皮をむく。横向きに置いて薄くスライスし、皿の上で少しずつずらして並べ、ハート型を作る。
4.(3)の中心に(2)を入れたら、完成！食べる直前に(1)のドレッシングをかける。
===
お花の飾り寿司
1人分
材料：
ご飯 1合分（330g)
■合わせ酢
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
塩 小さじ1/2
白ごま 大さじ1/2
辛子明太子（ほぐす）1腹分
のり 2枚（1枚は6等分、1枚は2等分、その半分を縦2等分）
きゅうり（棒状に切る） 1/3本
チーズかまぼこ 1本
作り方
1.酢飯を作る。合わせ酢の材料を全てボウルに入れ、砂糖が溶けるまで混ぜたら温かいご飯に回し入れ、切るように混ぜる。
2.酢飯を2等分にして、片方には白ごまを、もう片方には辛子明太子を入れてよく混ぜる。
3.お花の花びらのパーツを作る。巻き簾に6等分にカットしたのりを置き、手前側に辛子明太子を混ぜた酢飯を細長くのせて巻く。これを5本分作る。
4.お花を作る。巻き簾に(3)をのせ、中心にチーズかまぼこがくるようにする。
5.巻き簾を回しながら、花びらの間にきゅうりを入れる。
6.巻き簾を回し、縦2等分にカットしたのりの残りで帯をするように花のパーツをまとめる。
7.1/2等分にカットしたのりにごまを混ぜた酢飯をのせる。(1)をのせて巻き簾で巻き、好みのサイズに切り分けたら、完成！
===
えびとほうれん草のクリームパスタ
4人分
材料：
えび（殻をむいて背わたを取る）450g
バター 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
にんにく（みじん切り）2片
塩 小さじ1/2
コショウ 小さじ1/2
チキンスープ 360ml
牛乳 360ml
フェットチーネ 230g
ほうれん草 120g
塩 小さじ1/2
コショウ 小さじ1/2
イタリアンシーズニング 小さじ1/2
パルメザンチーズ 25g
作り方
1. 鍋にバター、オリーブオイル、にんにく、えびを入れ、塩・コショウをふって焼く。えびの色が変わったらうら返して両面を焼き、皿などに取り出しておく。
2. そのままの鍋にチキンスープ、牛乳、フェットチーネを入れ、時々混ぜながら10分煮る。
3. フェットチーネがアルデンテに仕上がったらほうれん草を加え、塩・コショウ、イタリアンシーズニング、パルメザンチーズを加えて味を調える。
4.(1)のえびを鍋に戻し入れてひと混ぜしたら皿に盛る。パルメザンチーズをかけたら、完成！
===
天丼
2人分
材料：
■天ぷら衣
薄力粉 120g
冷水 120ml
卵 1個
■天ぷら
えび 4尾
ピーマン（半分に切る） 1本
なす（半分に切る） 1本
かぼちゃ（薄切り） 2枚
■かき揚げ
玉ねぎ（薄切り） 1/2個
人参（細切り） 1/2本
三つ葉 30g
桜えび 15g
薄力粉 大さじ2
揚げ油 適量
■たれ
しょうゆ 大さじ4
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ5
ごはん 500g
作り方
1. えびは尾を残して殻と剣先をむき、尾の先を切って、包丁の先で汚れをしごき出す。塩（分量外）を少々ふっておく。
2. 衣を作る。ボウルに卵を入れて、白身のコシを切るようによく溶きほぐす。薄力粉と冷水を加えて混ぜ、少し粉が残る程度で混ぜるのをやめる。冷蔵庫に入れて冷やしておく。
3. 天ぷらを作る。えび、ピーマン、なす、かぼちゃに薄力粉をまぶし、余分な粉ははらう。衣をまとわせたら180℃の揚げ油に入れ、浮いてくるまで揚げたら、紙などにとって油を切る。
4. かき揚げを作る。玉ねぎ、人参、三つ葉、桜えびに薄力粉をまぶし、お玉2杯弱の衣と混ぜ合わせる。170℃の揚げ油に入れ、かき揚げの真ん中を箸で突き刺し平たい形に整える。固まってきたら裏返し、両面がカリッと揚がったら紙などにとって油を切る。
5. たれを作る。しょうゆ、砂糖、みりんをフライパンに入れて、とろみがつくまで中火で2分ほど煮詰める。
6. 丼にごはんをよそい、かき揚げと天ぷらをのせる。たれをかけたら、完成！
