發明發球的人
溫布頓網球錦標賽創立於1877年，今年是第144年。現在我們看到的男子單打冠軍獎盃是在1887年製造的，那麼在1887年之前的獎盃長什麼樣子，到哪去了，為什麼要換獎盃呢？
這就要說到今天的主角，溫布頓錦標賽的第一代球星，威廉．藍蕭（William Renshaw），以及他帶來的改變。
我們知道現在贏得溫布頓的冠亞軍選手在接受頒獎之後，可以將一個複製的縮小版（3/4）獎盃帶回家，而真正的獎盃則會留在溫布頓。不過，在一開始1877年的時候，溫布頓的規則是，連贏三屆冠軍的人就可以將獎盃帶回家。直到後來威廉．藍蕭出現了。
1881年，20歲的藍蕭贏得了第一個溫布頓男單冠軍。接著，1882、1883年，藍蕭連續三年贏得溫布頓男單冠軍，按溫布頓的規則，藍蕭將名為Field Cup的冠軍獎盃帶回家。
然後，接著的三年藍蕭又再連續贏得從1884 - 1886年的三屆男單冠軍（還有男雙冠軍），再次將溫布頓新做好的第二代獎盃Challenge Cup帶回家。溫布頓開始傷腦筋了。
隔年1887年，溫布頓花了10畿尼（guinea，相當於現在的10英鎊）請白銀製造商Elkington and Co製作了現在的這個男子單打冠軍獎盃（The Gentlemen's Singles Trophy）。然後他們修改了先前的規則：這個新獎盃不屬於冠軍，不能帶回家，必須留在溫布頓。
藍蕭連續6年贏得溫布頓男單冠軍，生涯總共贏得7個溫布頓單打，和5個雙打冠軍。其中，最具戲劇張力的一場比賽是在1889年溫布頓的4強賽，比賽來到第五盤，藍蕭0比5的局數落後，加上對手總共有過6次的賽末點，藍蕭都成功守下，最終逆轉贏得比賽進入決賽。接著在冠軍決賽中，藍蕭打贏了他的雙胞胎兄弟恩尼斯特．藍蕭（Ernest Renshaw），贏得個人第7座單打冠軍。
順道一提，藍蕭的5座雙打冠軍都與自己的雙胞胎兄弟恩尼斯特．藍蕭（Ernest Renshaw）搭檔贏得。恩尼斯特．藍蕭也曾在1888年贏過一次溫布頓男單冠軍。
藍蕭兄弟為什麼這麼強？
藍蕭兄弟之所以能稱霸1880年代的網壇，有一個關鍵的技術，就是他們發明了上手發球，也就是我們現在常見的發球方式。
在《愛與熱情的網球史》中寫道，「藍蕭兄弟非常看重這項運動，不僅分析自己的打法，也研究其他選手的打法，為的是能不斷精進球技。他們甚至在南法搭起球場，以便一年四季都能練球。他們發明了上手發球和扣殺，讓現場觀眾又驚又喜，卻也讓對手恨得牙癢癢。威廉的球技在恩尼斯特之上，1880年代的網壇幾乎由他稱霸，連帶為網球風行於全球舖了一條坦路。」
藍蕭的打法 - 上手發球加上網扣殺 - 是在當時從未出現過的打法（在藍蕭之前，選手們都是用下手發球。），當時的人們幫它取了一個名字，叫 Renshaw Rush（藍蕭暴衝），就是現在我們說的發球上網。這種打法從藍蕭開始，直到現在也一直被廣泛運用。
1888年藍蕭被推選為第一任的草地網球協會（LTA）主席，負責推廣網球運動，和舉辦溫布頓網球錦標賽。現在在溫布頓草地網球博物館裡，還可以看到藍蕭在1883年贏得的第一代的Field Cup溫布頓冠軍獎盃。
藍蕭與溫布頓獎盃的故事就分享到這。總結一下，威廉．藍蕭發明了我們現在的發球和扣殺動作，稱霸1880年代網壇，溫布頓為了他修改了規則，冠軍獎盃不屬於冠軍，只能留在溫布頓。
很高興我們又收穫了一點網球風景。希望你喜歡。
上手發球 在 [請益] 上手發球沒力，用不了力? - 看板Volleyball 的推薦與評價
最近在學校練上手發球，
本身以前比較長打棒球，在丟球時可以感覺整個手腕、手臂有在用力的感覺
現在打排球，打上手時，手要伸直，打在最高點，手腕要ㄍ一ㄣ住(抱歉打注音)，
用力，不外翻，我是依照這樣的指示去練，也可以聽到打到球時有包到球的聲音。
但是...我這樣的姿勢，我一直沒辦法有用力的感覺，所以，
球都沒辦法發過網，而且常常在網前就落地了，
同學說我不夠力，但是...我真的沒辦法在那樣的姿勢下用力，
有一種身體不是自己的感覺，難道是真的沒力氣嗎?
好苦惱，是該去重訓嗎!? 有沒有人有相同的經驗阿?
我是女生... 教打球的是男生... 他說哪有女生在做重訓的...
唉!!!好怕隊上剩我一個人發不過網，壓力好大阿... 不知該怎麼練習比較好呢...?
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