海明威名店走一遭(酒館)
5星飯店,各式餐廳走一遭
所到之處都要喝上一杯
#mojito
說真的,古巴調酒相當可以
尤其是加了鳳梨的討喜咩酒超好喝 🥰
檸檬、蜂蜜、蘭姆很退火,香甜酸也很討喜
總之~令人驚艷
#偶有雷難避免
Tabasco + 伍斯特醬 + 檸檬汁 +啤酒
這啥鬼東西,在吧台看到下巴都開了
拿來醃肉的也拿來做調酒,豪聰明啊
是誰想出來的 說出來!
我保證不打死你
技術總結 #我覺得可以的調酒
Mojito for sure & Daiquiri
海文豪 明威先生特愛
Mega Mojito (with Cristal 古巴啤酒)
這很猛,超大盆,很好喝!
冰到腦門結凍
Canchachra
蜂蜜、檸檬汁(疑似也有類似有加薑)
Cubalibre
可樂主調,比例決定好壞
若好喝就很不錯
Pina` colada
鳳梨椰子?口味! 只要有鳳梨在大部份
都很好喝~推推
口味多種,主要是水果口味
喝起來蠻像奶昔,香甜好喝
以上都是用古巴蘭姆酒調製
一般是用 Havana Club 3y
7y 貴蠻多的,罷特純飲我覺得不行
跟看起來是好兄弟的威士忌相比
威士忌實在強大太多
#下回分享極度恐慌
之古巴高速公路歷險
& 第一次遇到詐騙就上手
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過467的網紅澳莉Oli,也在其Youtube影片中提到,去年家中18歲的Luca阿北當天使後 家中瞬間沒有毛孩好空虛,每天以淚洗面 本來想帶媽媽去收容所看看,會不會有可領養的有緣毛孩 但是,我們太過感性,怕現場看了後,沒看到有緣的 不領養走一隻,會心裡難過更不舒服😭 愛莫能助的無力感⋯就此打住念頭 後來,我媽在聖誕夜那晚,滑fb社團,看到雪友家中的母狗...
下回分享極度恐慌 在 澳莉Oli Youtube 的最佳貼文
去年家中18歲的Luca阿北當天使後
家中瞬間沒有毛孩好空虛,每天以淚洗面
本來想帶媽媽去收容所看看,會不會有可領養的有緣毛孩
但是,我們太過感性,怕現場看了後,沒看到有緣的
不領養走一隻,會心裡難過更不舒服😭
愛莫能助的無力感⋯就此打住念頭
後來,我媽在聖誕夜那晚,滑fb社團,看到雪友家中的母狗生了,多了一隻寶寶,可以開放領養。
於是,我們家,就順利多了個寶貝-Ludy
我媽一直說:那是18歲的阿北,看她太難過,給她的聖誕禮物。
這次,大天邀約一起去當志工。
我心想,這就是緣份呀!一口氣答應!
我本來要去領養的,沒有勇氣去
但是做志工,付出我的心力跟時間,我一定做的到。
去之前,還在電話中就已經哭了😅
心裡錯綜複雜的小情緒跟劇場太多了⋯
這次,能跟姐妹們👭一起去志工,真的太棒了
也希望大家能夠了解的更多,請#領養代替購買
🌞跟大家分享一下,一日志工的服務內容有哪些吧!(文字恐慌症的有附上影片)
大家報到後,收容所專員會先仔細的交代服務內容跟注意事項。
畢竟每個小主的成長環境跟遭遇都有所不同,更加要有耐心跟仔細觀察
依照報名的志工人數,分區領不同籠的小主們出來放風。
小主放風行程:餵食、散步、洗澡、互動、拍🐶資訊板子照片(冬天天氣冷,不用洗澡)
他們一個禮拜,就只等志工們來的這一天可以出來透氣,所以籠中的小主們都很興奮跟期待。
我的第一隻,剛好被分配到極度自閉的小主
不喜歡出來,不能直視,不能摸,恐慌加恐懼症,尾巴一直夾著,不肯吃也不肯洗澡🧼,還好旁邊的專員看到,過來指導我說:恐慌症的小主,帶他去沒有人的地方散步,一直讓他走動,就比較不會焦慮。
果真,帶到一旁後,他就好多了,比較沒有這麼緊張,尾巴也沒內夾這麼誇張
第二隻跟第三隻,剛好被分配到暴衝組小主們
可能還年輕氣盛,能出來玩太開心了,居然是他們遛我,被拖來拖去的🤣專員又立馬來協助我:妳把繩子,繞到妳的腰後,用妳的身體拖住他,讓他不能控制妳,這樣他才會慢慢配合妳的腳步。繞著腰後,確實是不會被拖來拖去了,但是我的腰,感覺也被勒細了不少🤣
暴衝的小主們,只是愛玩而已,洗澡時,超級乖的,就站直挺挺的享受涼涼的水,幫他們抓抓毛跟洗泡泡浴(懂享受)
第四隻小主,只認同籠中的大哥,一定要形影相隨,不能分開,不然也是會極度恐慌😅
這感情,好到連我看了都感動了⋯
個性很溫和,只是像連體嬰一樣,要靠在老大旁邊,才有安全感(害我腦裡又產生好多故事,他在籠裡,應該很罩你吧!)
送每位小主回籠後,再填上醫療卡,看哪裡不舒服有症狀,紀錄下來,給醫生做進一步診療
我們這次報名的人數,好像比較多,所以每個人輪流照顧四位小主,之前志工人少時,分配到六隻的也有過。
跟大家分享這大長篇,不是要募款,也不是要揚善
是希望大家能知道去收容所當志工的服務內容是什麼?
有跟我一樣曾經想去,卻又不敢去的人嗎?
或是家中想要養毛孩的新手爸媽,不管是否領養成功,至少,可以從當志工的過程當中,了解狗狗習性跟學習到很多教狗的Tips
小主們,很需要每個禮拜都有一天,能有志工們,願意來陪伴他們,跟帶著他們一起曬太陽放風,瑞芳收容所,比較偏遠一點,所以需要更多人手來協同幫助。
如果,有朋友們,也想來關愛小主們,陪他們度過歡樂時光的,可以在#瑞芳收容所志工隊 的粉專報名。
來的時候,也可以帶飼料罐頭或是毛孩洗澡的,也可詢問單位有什麼缺乏的物資。
我們昨天志工的服務時間是從10:30~16:00,結束後,真的滿累的,很熱加上一直被拖,腰痠背痛😅,但是,心中真的感到很滿足跟快樂!👭還一起去看夕陽、海景跟吃海鮮餐廳,十分推薦做完志工後,也可安排一下行程!
包準各位身心靈跟肚子,全都滿足!
💡建議穿不怕髒的衣褲跟帶換洗衣褲,要幫小主們洗澡,雨靴真的是最好的選擇👍🏻
能看到最後的,又是真愛了❤️愛你們,請分享
歡迎追蹤IG/FB/痞客邦🔍:Oli澳莉
🏠瑞芳流浪犬收容所(Fb:瑞芳動物之家)
☎️:山上收訊不良,請用粉專私訊聯繫
📍:google maps 🔍-瑞芳流浪犬收容所
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#台灣 #新北市 #瑞芳 #動物收容所#瑞芳動物之家 #瑞芳收容所#認養 #志工 #毛孩子 #歡迎加入 #動物之家 #不棄養 #
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下回分享極度恐慌 在 6YingWei快樂姊 Youtube 的精選貼文
焦慮,是我們的情緒之一。
但是,面對焦慮時,不像開心的情緒,總是大剌剌展現。
大多數人,常習慣壓抑、表面展現冷靜,不讓焦慮露餡。
在這樣的情況下,使我們產生「是不是只有我一個人這麼焦慮?」的錯覺。
根據最新研究顯示,全世界有1/4的人正受焦慮症的侵襲。
處在焦慮當中的人,不只有你,可能你的另一半、朋友、家人、同事,也正受焦慮所苦。只是,我們都習慣隱藏起來,不被看見。
今天,和大家分享「16個容易焦慮的痛苦 - 只有妳/你知道」。
不知道這16個項目,有沒有符合你的呢?=D
焦慮,痛苦1:「難以入眠。」
焦慮,痛苦2:「活在當下很困難。你常擔憂過去和未來。」
焦慮,痛苦3:「焦慮會出現身體不適。」
焦慮,痛苦4:「常質疑所有事物。」
焦慮,痛苦5:「腦袋總是過度分析。」
焦慮,痛苦6:「焦慮可能會變成恐慌。」
焦慮,痛苦7:「總是事後評論、懷疑自己。」
焦慮,痛苦8:「你常擔心,自己是別人的負擔。」
焦慮,痛苦9:「要你做決定,是極度痛苦的事。」
焦慮,痛苦10:「做決定後,下一秒會開始擔憂,如果做錯決定怎麼辦?」
焦慮,痛苦11:「身邊好心的人常勸你『放輕鬆、不那麼要焦慮』但,這樣卻讓你更焦慮。」
焦慮,痛苦12:「你最想做的就是『放輕鬆、不要再焦慮』但,似乎完全沒辦法做到。」
焦慮,痛苦13:「焦慮令你辦事效率下降,不知情的人卻常責怪你。」
焦慮,痛苦14:「你知道,有方法可以解除焦慮。但,你連要嘗試它們,都會感到焦慮。」
焦慮,痛苦15:「思緒好像永遠在進行接力賽。」
焦慮,痛苦16:「焦慮令你無時無刻都很疲累。」
☆ 關於 6 Ying Wei ☆
噹啷!Hi!我是 6 Ying Wei。
很開心,有機會認識你。=D
過去,我曾擁有 16 年的焦慮症。
最後運用腦科學,成功改變人生。
找回快樂人生後,同時我也找到了人生目標:「傳遞快樂」
現在,正在撒下快樂種子,努力讓快樂在世界各地發芽。=D
分享和焦慮、情緒有關的知識影片,正是為了實踐「傳遞快樂」目標的方式之一。
希望透過這些知識分享,能幫助你對焦慮症有更多了解、帶來幫助。
謝謝你的觀看。
如果有任何想發問或想分享的故事,歡迎來信。=D
6yingweitv@gmail.com
祝你有歡樂的每一天。Yeah!
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