如何情感挽回的兩個大哉問
#應景的小豬道歉文 #同學們抱歉我拖稿好久
#下次繼續回答我的問題好嗎
#今日應景問句 #五月你看到幾號了
#我到五月三號就不行了
面對這個問題,我通常會丟出兩個大哉問:
你們關係中有多少信任與親密?基本上這個問題就是你們關係中存款銀行的存款有多少,存款越多,你們就還會願意親近與渴望彼此。
你們關係中有多少衝突與矛盾?這再說關係中有多少負債,負債越多就越容易因為小事情爭吵或斷裂,甚至懷恨在心又隱忍,總是找機會引爆衝突或嫌棄對方。
1.是什麼丟失了信任與親密
#背叛與傷害
背叛與傷害,基本上就像是關係中出現看不見的鬼魂,如影隨形難以驅魔的過程,每一次想起會心如刀割,想到要放手又充滿不甘心。這無形又撕裂的疼痛,一旦發生,就容易再因相似的情境再度撕裂傷口,形成關係中重複的創傷,例如伴侶又把手機上鎖、對方晚回家沒告知,就會不斷消磨彼此僅剩的愛。
#缺乏連結與分享的生活
你們還有心靈的交流嗎?還有分享彼此對生活、感受的看法嗎?還有對彼此的肯定與欣賞嗎?還有對彼此的疼惜與想念嗎?
還是你們生活只有「吃什麼?」「今天如何?喔沒什麼!」或者只有孩子?
已經少了伴侶共同對彼此內在的理解與感受?
那麼你會經常覺得他人在,卻一直很陌生,甚至會有了很煩惱,沒有很寂寞,更多是身體的陪伴,而不是兩顆心的相伴。
2.是什麼創造了衝突與矛盾
#堅持己見與爭奪權力
總是要對方聽你的,對方持不同意見就認為他難溝通或不講理,關係中難以產生共識,總是用競爭的姿態爭取對方的妥協,並且需要對方的妥協成為認可自己的方式,到最後真誠的溝通將越來越少,表面的和諧就成為最安全的維持方式。
#迴避衝突與不願溝通
總是不表達自己的想法,一遇到想法不一致就悶不吭聲,這往往跟原生家庭的相處模式有關,因為迴避衝突而隱藏真實的想法,讓對方決定一切掌握大局,卻無法心甘情願的配合,或者允許孩子陽奉陰違來爭取心裡的平衡感,就是「看吧,我比較懂孩子」的調調,一樣消磨著感情。
所以該怎麼做:
1.找到痛點與道歉的藝術
好好的道歉與願意自我省思自己的行為對關係的影響,是修復關係最基本的元素。看到許多伴侶來我面前吵架,總習慣說出那句「我都下跪了,你還要我怎樣」,而另一半哭得更傷心,這意味著,道歉時對方那被傷害的痛處並沒有被聽懂,你並沒有真正負起傷害對方的責任,只是透過道歉想免去愧疚,最終也只是為了自己,並非真正為關係著想。
之所以要道歉,是真正展現了讓所愛的人痛苦的罪惡感,有了這份歉疚與心疼,並願意懺悔,才能在下一次又即將傷害對方的邊緣,長出對關係的正義與忠誠感,而這份態度才能拉回一點伴侶對關係的信任與安全感。
然而,關係向來就不是單方面的受害者與加害者這麼單純,你們又是否真正認知道為何關係會需要透過「傷害的發生」來意識到關係出問題?
若你們認知道關係的出軌,與相處的壓力有關時,當對方在誠心道歉時,你又是否能誠心檢討?是否對關係有過度掌控讓對方無法呼吸?是否對關係過度索取讓他想逃離?這些關係共構下的結果,若沒有反思與檢討,即便對方誠心道歉,因為關係的失衡,「二次傷害」也只是早晚。
2.找回關係中的吸引力與界限
最重要的,是關係中如果你總是以對方為主,那麼你要開始多一點「自己」的感受,如果你總要對方以你為主,那麼你要多一點「對方」的感受,吸引力的產生在於對方開始意識到你有界限、想法、原則並且捍衛自己的感受,而願意尊重你時。吸引力的產生也在於你開始多關注對方的感受,讓對方感覺自己被看見,而覺得你溫柔時。
這兩種看見自己與看見他人的方式,將大幅調整關係的感受。
親愛的,挽回不是低聲下氣,也不是高談闊論,不是細數過往的甜蜜和承諾,而是你真正看懂自己在關係中的姿態,好好為自己、為對方的幸福,來一場真誠的對話。
--
6/1~6/21 第二期【21天愛情進化之旅】
https://www.iiispace.com/registerevent/20200601/
【學習重點】
第一週:豐盛心靈存款
第二週:啟動自我修復力
第三週:成為愛的中心
6/6.7 第11期【關係界限】建立自尊與原則的人生
https://www.iiispace.com/limit-new/
--
🎧線上音頻課🎧想活出愛情和自我美好平衡
👉【親密而獨立】:洞悉愛情的二十堂課
課程詳情:https://reurl.cc/rVDvN
85折優惠至5/23,購買時輸入優惠碼:mom85
同時也有109部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅ezManager,也在其Youtube影片中提到,本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包,來讓自己更進步突破? 連貫第40集,本集作者教我們如何採樣,尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢,校准你的優勢和劣勢面對真相,打造你在職場專屬差異化(個人品牌),加上心態設定小撇步,新的心態思維陪你創造全新的經驗...
「下次繼續回答我的問題好嗎」的推薦目錄:
下次繼續回答我的問題好嗎 在 ezManager Youtube 的最佳貼文
本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包,來讓自己更進步突破? 連貫第40集,本集作者教我們如何採樣,尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢,校准你的優勢和劣勢面對真相,打造你在職場專屬差異化(個人品牌),加上心態設定小撇步,新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好!
詹姆斯(William James)曾說:「思想(態度)決定行動,行動決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。」
1.還在害怕失敗、害怕判斷、恐懼...?? 想改變命運就從設定心態開始。
2.受教之耳、明辨之心
3.未來幾集將是一系列由作者Julie一步步幫助我們,如何完全了解自己的優劣勢,在職場更找到自己的位置與機會。且在求職履歷上也能立刻加分!
★ 優惠方案:
1.💎9/29(三) 21:00 VIP職場諮詢相談室:心態致勝進階篇_如何掌握三步驟鍛鍊成長心態。凡參加ezManager五種超值方案任一,均可免費參與&提供側錄音檔,能無限複習。(暫定時段/由平台工作人員email通知)
2.工作必備【向上管理情境溝通術】線上課程聽友優惠中
以上詳見 MixerBox網址 bit.ly/3xFWX4M
★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破,你絕對有能力提高!
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
(00:15:03)預告(VIP專屬)如何掌握三步驟鍛鍊成長心態
#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。
★ 本集導讀書籍:《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》(暫譯:優秀管理者的後天養成之路) 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU
:: 為了發展我們的自覺,及校准我們的優勢和劣勢,我們必須通過詢問他人的真實坦率意見,來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美;目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會,讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。
請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題:
1. 你認為我有沒有哪些機會,可以做更多我擅長的事情?
如果你是主管職,也可以問你的上級,是什麼事情造成你無法得到最大的影響?
2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能?對於每項技能,您如何按照 1 到 5 的等級給我打分?
《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人,詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋,Julie範本:
Hey,我很重視你的意見,
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎?
請盡可能誠實,因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物,再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例:
1.在我們共同合作的最後一個專案中,你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻?你認為我可以做些什麼來產生更大的影響?
2.在我的團隊中,哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨?哪些是應該停止不要做的?
3.我正在學習在工作上更加自信果斷,你覺得我在這方面做得如何?
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議?
4.要求針對特定任務的反饋,以校準自己的特定技能。
例如,如果您不確定自己的演講能力如何,請在演講後跟幾個人說:“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何?有什麼讓它好兩倍的建議嗎?”
(以上可自行斟酌修改)
★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求,我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話,所以跟她關係不好。
★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後,再回到Ep40. 統整
=====================
Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects lihi1.cc/QIOep
@同步更新至
Spotify|Google podcast|Firstory|KKbox|SoundOn|Pressplay| Youtube |TuneIn|MixerBox (MB3)|Himalaya|CastBox |好好聽FM...(共30台)
@節目鼓勵與反饋請到Apple Podcast 給五顆星留言& 免費追蹤(按最右上角)
:: 如果您喜歡,請贊助鼓勵我們繼續製作節目💰 https://lihi1.cc/s1mES (50秒影片教學, lihi1.cc/N8vYt )
@活動: 一日之星|報名當來賓|Podcaster聯盟接案推廣計畫 https://lihi1.cc/C3EEF
@想開始做自己的podcast嗎?歡迎使用 Firstory 的邀請碼W-B23W9K可得小額啟動基金
★ 節目私訊區:https://lihi1.cc/tZCUD
@你已有你個人的優勢識別答案,或想要有一個公司以外的交流成長小組、經驗轉換&彼此支持嗎? 免費加入 讀書會群組
:: IG:www.instagram.com/ezmanagergo
:: FB社團: https://lihi1.cc/NOlrM
:: 上Youtube搜尋「怎麼給星評分」一分鐘教學影片,或點這 https://lihi1.cc/N8vYt (分享給你沒在聽podcast的親友)
:: ezManager五種超值方案2分鐘說明影片 lihi1.com/p6101 :現在就幫自己加分,讓你Level Up! 職涯更勝利
黃金職人領導力|VIP職人超越力|伯爵經理人通行證|專屬1對1職場問題線上諮詢|職涯成長新星
📚 一對一線上諮詢六大主題:
1. 好履歷健檢|2. 團隊管理類
3. 向上管理類|4. 抗壓管理類
5. 溝通技巧類|6. podcast新手入門諮詢
@合作接洽 ezmanagerGo@gmail.com (不分大小寫)
下次繼續回答我的問題好嗎 在 ezManager Youtube 的精選貼文
你知道你職場的招牌優勢嗎? 您的差異化在哪? 去餐廳要吃招牌菜,唱K要有招牌歌,而本集讀書會,透過兩組問題,無論您是不是管理職,對自己進行殘酷誠實地全面盤點,發掘找到自己的【招牌優點】,以及阻礙自己前進的最大障礙。 (請先準備紙筆)
1.身為主管者,可更認識自己的領導風格與方式,並進一步優化它。
2.本集語速可調1.5X收聽。
3.未來幾集將是一系列由作者Julie一步步幫助我們,如何完全了解自己的優劣勢,在職場更找到自己的位置與機會。且在求職履歷上也能立刻加分!
★本集重點
::你是否曾想過你是什麼樣的主管? 了解你會如何領導的第一步?
::我們的優缺點,個性會直接影響到我們的領導方式。
::世界頂級的領導人都有不同的個性,包括外向、內向...等
::每個人都非常獨特,都有不同的招牌優勢,也因為每個人擅長的特質都不同,我不能用自己的觀點來評價或批評別人。
★ 優惠方案:
1.工作必備【向上管理情境溝通術】線上課程聽友優惠中
2.ezManager五種超值方案:現在就幫自己加分,讓你Level Up!
以上詳見 MixerBox報名 bit.ly/3xFWX4M
★ 本集分點章節:
(00:01:06)本集我能學到什麼
(00:03:25)讀書會開始CH5.對自己殘酷的誠實
(00:06:03)請拿紙筆列出自己的正面回饋跟負面回饋
(00:06:41)第一部分正面回饋找特質優勢 作答
(00:09:23)第二部分負面回饋找出弱點/地雷 作答
(00:14:50)本集結尾& 推廣15秒
#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。
★ 本集導讀書籍:《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》(暫譯:優秀管理者的後天養成之路) 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集補充資料
:: 正面與負面人格特質形容詞,若關係人答不上來,給他們參考正面的。
:: 職場人格特質形容詞圖表 參考2
《第一部份問答》:
1.請問最了解和最喜歡我的人(家人、重要的其他人、親密的朋友)會如何用三個詞來形容我?
Julie的回答:有思想、有熱情、有動力
2.我自己最引以為豪的三個個人特質是什麼?
Julie的答案:好奇、反思、樂觀
3.當我回顧我做過的成功的事情時,哪些我的個人特質在這些成功事上 值得稱讚
Julie的答案:遠見、決心、謙遜
4.我從主管或同事那,收到的前三項最常見的正面反饋是什麼?
Julie的答案:有原則、快速學習者、長期思考者
收斂歸納:Julie的招牌優勢為 夢想遠大、學習速度快、保持樂觀。
《第二部份問答》:
1.我的內在批評者每次都批評我什麼?
Julie的回答:過度分心,太在意別人的想法,沒表達我的想法
2.如果上帝要給我三個禮物,是我現在不具備的職場能力,那會是什麼?
Julie的答案是:無盡的信心,清晰的思想,難以置信的說服力。
3.在職場中會讓你地雷爆炸的三件事是什麼?
Julie的回答:不公正感,認為別人認為我無能,自負膨脹的人
4.關於如何提高我的工作效率,我的主管或同事,最常提出的前三項反饋是什麼?
Julie的回答:更直接,承擔更多風險,簡單地解釋事情。
收斂歸納:阻礙Julie前進的最大障礙是自我懷疑、容易複雜化 以及不夠清晰和直接。
★過往集數關聯
:: 蓋洛普優勢測驗介紹請聽 Ep.20下, 22, 24集
=====================
Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects lihi1.cc/QIOep
@同步更新至
Apple|Spotify|Google podcast|Firstory|KKbox|SoundOn|Pressplay| Youtube |TuneIn|MixerBox (MB3)|Himalaya|CastBox |好好聽FM...(共32台)
新增播放平台:iBroad, MyMusic Podcast, easychatball溜溜
@節目鼓勵與反饋請到Apple Podcast 給五顆星留言& 免費追蹤(按最右上角)
:: 如果您喜歡,請贊助鼓勵我們繼續製作節目💰 https://lihi1.cc/s1mES (50秒影片教學, lihi1.cc/N8vYt )
@活動: 一日之星|報名當來賓|Podcaster聯盟接案推廣計畫 https://lihi1.cc/C3EEF
@想開始做自己的podcast嗎?歡迎使用 Firstory 的邀請碼W-B23W9K可得小額啟動基金
★ 節目私訊區:https://lihi1.cc/tZCUD
@你已有你個人的優勢識別答案,或想要有一個公司以外的交流成長小組、經驗轉換&彼此支持嗎? 免費加入 讀書會群組
:: IG:www.instagram.com/ezmanagergo
:: FB社團: https://lihi1.cc/NOlrM
:: 上Youtube搜尋「怎麼給星評分」一分鐘教學影片,或點這 https://lihi1.cc/N8vYt (分享給你沒在聽podcast的親友)
:: ezManager五種超值方案2分鐘說明影片 lihi1.com/p6101 :現在就幫自己加分,讓你Level Up! 職涯更勝利
黃金職人領導力|VIP職人超越力|伯爵經理人通行證|專屬1對1職場問題線上諮詢|職涯成長新星
📚 一對一線上諮詢六大主題:
1. 好履歷健檢|2. 團隊管理類
3. 向上管理類|4. 抗壓管理類
5. 溝通技巧類|6. podcast新手入門諮詢
@合作接洽 ezmanagerGo@gmail.com (不分大小寫)
下次繼續回答我的問題好嗎 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
我 變胖 了...
今天想跟大家聊聊,疫情期間為什麼我會 變胖 ?
這個 變胖 是指與我疫情錢的狀態相比
疫情前我是79公斤,現在是84公斤(多了5公斤)
主要是因為,疫情期間因為生活型態的大轉變
原本規律的生活全部被打亂,生活空間也限縮到只有家中
加上心理恐慌的壓力(確診數、無法外出、沒有社交...等)
我相信很多人應該跟我有一樣的感受QQ
導致我飲食失控、運動開始有惰性、失去了很多動力
慢慢的體重上升也不自覺
直到因為我舉辦了減肥比賽,需要拍攝體態示範照
這時候才發現自己的身材跟已經不一樣了
站上體重機才知道多了5公斤QQ
所以我要開始減肥了~
主要想跟大家聊聊
其實不管是誰都有可能因為心理因素而失控
不要過於的壓抑自己,適時的放鬆
心態調整後再繼續努力!
想問問,有人要跟我一起減肥嗎?
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:17 為什麼會 變胖
00:49 運動的惰性
02:13 飲食的失控
03:31 如何意識到自己 變胖
04:25 減肥 宣言
04:54 我想問你們~
05:05 問題QA
變胖 了...跟我一起戰勝變腫病毒|聊聊 疫情 變胖 原因|飲食失控 運動惰性 心理壓力 失去動力|營養師這樣瘦
#疫情 #變胖 #心理狀態 #飲食 #運動 #減肥
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
減脂達標之後呢?為什麼會復胖?怎麼做才可以維持我的理想狀態?公開外國女模維持身材的飲食小技巧|營養師聊天室
https://youtu.be/85DfsDyC8kE
減脂卡關瘦不下來?營養師教你五招突破停滯期|營養師這樣說
https://youtu.be/sds93IB0fT8
減脂心法6原則 營養師多年心得經驗 這樣減脂很簡單|營養師這樣說
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
下次繼續回答我的問題好嗎 在 你好嗎? 每次遇到這問題,我總是下意識回答「我很好啊!」 可其實 ... 的推薦與評價
可其實這真的是個好難回答的問題啊! 從學生時期到出社會找工作、成為社畜、辭職、轉職、或許成為人夫/人妻、或許成為父母這一路上做了好多好多的抉擇我選對了嗎? ... <看更多>
下次繼續回答我的問題好嗎 在 [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎? - 精華區 ... 的推薦與評價
今天終於難得放假了
開開心心又來問問題了
想問一下張國榮在講什麼
''以前唱片一出貨就賣到2百jet到
gin ji nga 倉(似國語的音)底
song 菜(似廣東話的音)底O
von te''
這一段話我實在聽不懂
可否幫我翻成中文
或許我寫的也不是很標準
但請大家 盡量囉
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 210.203.48.227
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: mathspanda (熊貓仔) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Sun Jun 15 00:32:13 2003
※ 引述《pasaseri (qheiowufyh)》之銘言:
: 今天終於難得放假了
: 開開心心又來問問題了
: 想問一下張國榮在講什麼
: ''以前唱片一出貨就賣到2百jet到
: gin ji nga 倉(似國語的音)底
: song 菜(似廣東話的音)底O
: von te''
: 這一段話我實在聽不懂
: 可否幫我翻成中文
: 或許我寫的也不是很標準
: 但請大家 盡量囉
: 謝謝
真的沒辦法,張國榮說的那個你是在那聽到的,或是網上聽的?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.239.161
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: pasaseri (qheiowufyh) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Sun Jun 15 17:16:16 2003
※ 引述《mathspanda (熊貓仔)》之銘言:
: ※ 引述《pasaseri (qheiowufyh)》之銘言:
: : 今天終於難得放假了
: : 開開心心又來問問題了
: : 想問一下張國榮在講什麼
: : ''以前唱片一出貨就賣到2百jet到
: : gin ji nga 倉(似國語的音)底
: : song 菜(似廣東話的音)底O
: : von te''
: : 這一段話我實在聽不懂
: : 可否幫我翻成中文
: : 或許我寫的也不是很標準
: : 但請大家 盡量囉
: : 謝謝
: 真的沒辦法,張國榮說的那個你是在那聽到的,或是網上聽的?
我是在他演唱會唱片上聽到的
若沒辦法也沒關係,我只是想了解一下內容而已
不過還是說聲謝謝囉
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 210.203.48.29
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: mathspanda (熊貓仔) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Tue Jun 17 23:41:15 2003
※ 引述《pasaseri (qheiowufyh)》之銘言:
: ※ 引述《mathspanda (熊貓仔)》之銘言:
: : 真的沒辦法,張國榮說的那個你是在那聽到的,或是網上聽的?
: 我是在他演唱會唱片上聽到的
: 若沒辦法也沒關係,我只是想了解一下內容而已
: 不過還是說聲謝謝囉
唱片借一下好了^.^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.239.161
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: DeArKeUng (我最愛黃小強 *O*) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Thu Jun 19 08:07:48 2003
※ 引述《pasaseri (qheiowufyh)》之銘言:
: ※ 引述《mathspanda (熊貓仔)》之銘言:
: : 真的沒辦法,張國榮說的那個你是在那聽到的,或是網上聽的?
: 我是在他演唱會唱片上聽到的
: 若沒辦法也沒關係,我只是想了解一下內容而已
: 不過還是說聲謝謝囉
請問你是聽哪一張的哪一段呀
我都有買
我也想聽聽看 ^..^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.232.87
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: pasaseri (qheiowufyh) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Sat Jun 28 23:17:46 2003
※ 引述《DeArKeUng (我最愛黃小強 *O*)》之銘言:
: ※ 引述《pasaseri (qheiowufyh)》之銘言:
: : 我是在他演唱會唱片上聽到的
: : 若沒辦法也沒關係,我只是想了解一下內容而已
: : 不過還是說聲謝謝囉
: 請問你是聽哪一張的哪一段呀
: 我都有買
: 我也想聽聽看 ^..^
不好意思最近比較忙
沒看到各位的回答
我是買``狂戀``精選集中第15首風繼續吹(演唱會版)
其中張國榮大概講了1分多鐘的話
你可以幫 我翻譯一下嗎
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.227.234.189
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: VicentChe (看到妳就夠了.........) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Tue Jul 1 05:45:35 2003
※ 引述《pasaseri (qheiowufyh)》之銘言:
: ※ 引述《DeArKeUng (我最愛黃小強 *O*)》之銘言:
: : 請問你是聽哪一張的哪一段呀
: : 我都有買
: : 我也想聽聽看 ^..^
: 不好意思最近比較忙
: 沒看到各位的回答
: 我是買``狂戀``精選集中第15首風繼續吹(演唱會版)
: 其中張國榮大概講了1分多鐘的話
: 你可以幫 我翻譯一下嗎
: 謝謝
不好意思,原來我也有這張大碟的mp3(剛剛才發覺^^)
你想知的是他在開頭所講的嗎??
--
乘天地之正,
御六氣之辯,
以遊於無窮,
是為"逍遙"......
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.239.215
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: pasaseri (qheiowufyh) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Sat Jul 5 01:15:09 2003
※ 引述《VicentChe (看到妳就夠了.........)》之銘言:
: ※ 引述《pasaseri (qheiowufyh)》之銘言:
: : 不好意思最近比較忙
: : 沒看到各位的回答
: : 我是買``狂戀``精選集中第15首風繼續吹(演唱會版)
: : 其中張國榮大概講了1分多鐘的話
: : 你可以幫 我翻譯一下嗎
: : 謝謝
: 不好意思,原來我也有這張大碟的mp3(剛剛才發覺^^)
: 你想知的是他在開頭所講的嗎??
太開心了
原來你有
我就是要他在開頭所講的''好不好玩''....一直到''風繼續吹''
可以幫我翻譯一下嗎
謝謝
可以順便問兩個問題嗎
1.廣東話''咬''要怎麼講?
2.廣東話有一句俗語叫做""針不到肉,不知痛,針針到肉,則見為難''嗎?
此話是用在什麼情況下,又是啥意思呢?
有了大家的回應之後又激發我學廣東話的興趣了
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.227.248.135
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: VicentChe (看到妳就夠了.........) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Tue Jul 8 23:52:58 2003
不好意思,忙了幾天,現在才有空回你^^
你所想知的那段是這樣的...........
"多謝哂,今晚好唔好玩呀?
仲有排玩呀.......
以下落黎哩首歌呢,我想講下我d歷史.......
好多小朋友呢,就係以為我唱Monica果位哥哥,即係講由Monica既時候先識我,
有d呢,就以為我係果個"啦啦啦啦....."果個無心睡眠哥哥,
(笑...)其實唔係既,我好早已經唱歌架喇,不過我以前d唱片呢,一出質就大約
賣到二百隻到啦,咁然後呢就全部用黎墊哂d電子瓦?(這個字打不到,是煲的意思)底呀,
d"送"菜底,冇人聽......直至到有一日,我遇到我一位現時既好朋友,
即係果陣時,由果陣時我已經講話,佢係我既恩師,佢呢就寫左首好好既詞俾我,
就係有以下落黎呢一首歌......又係度通水呀你地........風繼續吹"
廣東話看得明白嗎?
不明白下次再po國語的
--
燕雀焉知""鴻鵠之志""!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.239.215
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: VicentChe (看到妳就夠了.........) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Wed Jul 9 00:03:46 2003
※ 引述《pasaseri (qheiowufyh)》之銘言:
: ※ 引述《VicentChe (看到妳就夠了.........)》之銘言:
: : 不好意思,原來我也有這張大碟的mp3(剛剛才發覺^^)
: : 你想知的是他在開頭所講的嗎??
: 太開心了
: 原來你有
: 我就是要他在開頭所講的''好不好玩''....一直到''風繼續吹''
: 可以幫我翻譯一下嗎
: 謝謝
: 可以順便問兩個問題嗎
: 1.廣東話''咬''要怎麼講?
: 2.廣東話有一句俗語叫做""針不到肉,不知痛,針針到肉,則見為難''嗎?
: 此話是用在什麼情況下,又是啥意思呢?
: 有了大家的回應之後又激發我學廣東話的興趣了
: 謝謝
答:1.廣東話咬字國唔的咬字讀音其實差不多
2.先兩句就是"針如果不刺到自己,是不會知道什麼叫做痛"
意思大概就是"有些事情如果不是親身經歷過,是不會明白那種感受的"
後面兩句我真的沒辦法........hehe^^
--
燕雀焉知""鴻鵠之志""!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.239.215
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: pasaseri (qheiowufyh) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Sat Jul 12 01:27:17 2003
※ 引述《VicentChe (看到妳就夠了.........)》之銘言:
: 不好意思,忙了幾天,現在才有空回你^^
: 你所想知的那段是這樣的...........
: "多謝哂,今晚好唔好玩呀?
: 仲有排玩呀.......
: 以下落黎哩首歌呢,我想講下我d歷史.......
: 好多小朋友呢,就係以為我唱Monica果位哥哥,即係講由Monica既時候先識我,
: 有d呢,就以為我係果個"啦啦啦啦....."果個無心睡眠哥哥,
: (笑...)其實唔係既,我好早已經唱歌架喇,不過我以前d唱片呢,一出質就大約
: 賣到二百隻到啦,咁然後呢就全部用黎墊哂d電子瓦?(這個字打不到,是煲的意思)底呀,
: d"送"菜底,冇人聽......直至到有一日,我遇到我一位現時既好朋友,
: 即係果陣時,由果陣時我已經講話,佢係我既恩師,佢呢就寫左首好好既詞俾我,
: 就係有以下落黎呢一首歌......又係度通水呀你地........風繼續吹"
: 廣東話看得明白嗎?
: 不明白下次再po國語的
謝謝
就是這一段話
真不好意思還麻煩你大費周章po出來
意思大概只懂80%
可能還要麻煩翻譯一 下囉
真感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.227.248.247
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: VicentChe (看到妳就夠了.........) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Wed Jul 16 17:25:32 2003
※ 引述《VicentChe (看到妳就夠了.........)》之銘言:
: 不好意思,忙了幾天,現在才有空回你^^
: 你所想知的那段是這樣的...........
: "多謝哂,今晚好唔好玩呀?
: 仲有排玩呀.......
: 以下落黎哩首歌呢,我想講下我d歷史.......
: 好多小朋友呢,就係以為我唱Monica果位哥哥,即係講由Monica既時候先識我,
: 有d呢,就以為我係果個"啦啦啦啦....."果個無心睡眠哥哥,
: (笑...)其實唔係既,我好早已經唱歌架喇,不過我以前d唱片呢,一出質就大約
: 賣到二百隻到啦,咁然後呢就全部用黎墊哂d電子瓦?(這個字打不到,是煲的意思)底呀,
: d"送"菜底,冇人聽......直至到有一日,我遇到我一位現時既好朋友,
: 即係果陣時,由果陣時我已經講話,佢係我既恩師,佢呢就寫左首好好既詞俾我,
: 就係有以下落黎呢一首歌......又係度通水呀你地........風繼續吹"
: 廣東話看得明白嗎?
: 不明白下次再po國語的
其實這段獨白有一些句子是很難翻譯的,所以我有些句子只把意思打出來^^
"謝謝,今晚好玩嗎?
還有很多時間玩呢.........
現在下來這首歌,我想先講一下我的歷史(經歷).....
有很多小朋友呢,就以為我就是唱Monica那位哥哥,就是說從那個時候才認識我,
有一些呢,就以為我是那個"啦啦啦啦...."那個唱"無心睡眠"的哥哥,
(笑...)其實不是這樣的,我是在很早的時候已經開始唱歌的,但是我從前的唱片呢,
發行的時候大約賣到二百片左右啦,然後其他的都....
(就是這幾句不懂翻,是賣不去的意思)沒有人會聽........
直到有一天,我遇到一位我現在的好朋友,就是那個時候,從那個時候我就已經說,
他是我的恩師,他寫了一首很好的詞給我,就有了接下來的這首歌........
你地又在給提示...........風繼續吹"
應該可以吧^^
--
乘天地之正,
御六氣之辯,
以遊於無窮,
是為"逍遙"......
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.239.215
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: pasaseri (qheiowufyh) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Sat Jul 26 16:35:23 2003
※ 引述《VicentChe (看到妳就夠了.........)》之銘言:
: ※ 引述《VicentChe (看到妳就夠了.........)》之銘言:
: : 不好意思,忙了幾天,現在才有空回你^^
: : 你所想知的那段是這樣的...........
: : "多謝哂,今晚好唔好玩呀?
: : 仲有排玩呀.......
: : 以下落黎哩首歌呢,我想講下我d歷史.......
: : 好多小朋友呢,就係以為我唱Monica果位哥哥,即係講由Monica既時候先識我,
: : 有d呢,就以為我係果個"啦啦啦啦....."果個無心睡眠哥哥,
: : (笑...)其實唔係既,我好早已經唱歌架喇,不過我以前d唱片呢,一出質就大約
: : 賣到二百隻到啦,咁然後呢就全部用黎墊哂d電子瓦?(這個字打不到,是煲的意思)底呀,
: : d"送"菜底,冇人聽......直至到有一日,我遇到我一位現時既好朋友,
: : 即係果陣時,由果陣時我已經講話,佢係我既恩師,佢呢就寫左首好好既詞俾我,
: : 就係有以下落黎呢一首歌......又係度通水呀你地........風繼續吹"
: : 廣東話看得明白嗎?
: : 不明白下次再po國語的
: 其實這段獨白有一些句子是很難翻譯的,所以我有些句子只把意思打出來^^
: "謝謝,今晚好玩嗎?
: 還有很多時間玩呢.........
: 現在下來這首歌,我想先講一下我的歷史(經歷).....
: 有很多小朋友呢,就以為我就是唱Monica那位哥哥,就是說從那個時候才認識我,
: 有一些呢,就以為我是那個"啦啦啦啦...."那個唱"無心睡眠"的哥哥,
: (笑...)其實不是這樣的,我是在很早的時候已經開始唱歌的,但是我從前的唱片呢,
: 發行的時候大約賣到二百片左右啦,然後其他的都....
: (就是這幾句不懂翻,是賣不去的意思)沒有人會聽........
: 直到有一天,我遇到一位我現在的好朋友,就是那個時候,從那個時候我就已經說,
: 他是我的恩師,他寫了一首很好的詞給我,就有了接下來的這首歌........
: 你地又在給提示...........風繼續吹"
: 應該可以吧^^
謝謝你的翻譯
意思大概了解
不過我不懂的是''用黎墊哂d電子瓦?(這個字打不到,是煲的意思)底呀
: : d"送"菜底,''這幾句,既然很難翻譯的話那就不勉強了
還有''通水''是提示的意思嗎?
照字面對照的話
順便請問''嫉妒''廣東話是照字面上講嗎?
若是的話如何發音
已經兩個禮拜沒上此版來看了
不過每次上來都有很大收穫
謝謝囉
希望不會覺得我煩
明年暑假想在去香港玩
希望那時廣東話會進步一點
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 210.203.50.29
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: gofish (☆~乖寶寶☆~XD) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Sun Jul 27 04:26:21 2003
※ 引述《pasaseri (qheiowufyh)》之銘言:
: 謝謝你的翻譯
: 意思大概了解
: 不過我不懂的是''用黎墊哂d電子瓦?(這個字打不到,是煲的意思)底呀
書面的意思是"全部用來充當隔熱墊,把電鍋墊高。"
: 還有''通水''是提示的意思嗎?
: 照字面對照的話
"通水"是廣東話的俗語,可以解作"作弊"的意思
以照字面來解就解不通…
: 順便請問''嫉妒''廣東話是照字面上講嗎?
: 若是的話如何發音
廣東話都是照字面說,不過比較會常常用"妒忌"一詞,"嫉妒"好似太書面語喇…
發音方面,"嫉"唸作"疾","妒"則唸作"道"。
: 已經兩個禮拜沒上此版來看了
: 不過每次上來都有很大收穫
: 謝謝囉
: 希望不會覺得我煩
: 明年暑假想在去香港玩
: 希望那時廣東話會進步一點
那來年的廣東話班都要來參加喇^^
多聽多講多學多問,廣東話一定會進步o的~加油
歡迎你來香港玩呀~~
--
╱ ∴ ☆ ∴╱
___∩_ ☆∴ ╱ ∴ ☆
_/\ \ ☆ ∴ ╱
/\ _\\ _____\ ∴ ☆
| | | | " " |
~~~~~""""""""""""~~~~~ 私人空間
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.170.109
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: henrychan (我要盡心盡性盡意...) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Sun Jul 27 13:52:31 2003
※ 引述《gofish (☆~乖寶寶☆~XD)》之銘言:
: ※ 引述《pasaseri (qheiowufyh)》之銘言:
: : 還有''通水''是提示的意思嗎?
: : 照字面對照的話
: "通水"是廣東話的俗語,可以解作"作弊"的意思
: 以照字面來解就解不通…
此外有 "出貓" 也是解 "作弊" (用字需更解不通)
不過通水多是指 A告訴B (是 vt. A和B也必是和考試有關的人)
而出貓則是沒有限制, 可以是A告訴B, 不過多數是指偷看書或筆記等
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 218.103.173.192
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: pasaseri (qheiowufyh) 看板: HKMCantonese
標題: Re: [問題] 謝謝LeoLoi的回答,順便再問個問題好嗎?
時間: Mon Jul 28 18:06:06 2003
※ 引述《gofish (☆~乖寶寶☆~XD)》之銘言:
: ※ 引述《pasaseri (qheiowufyh)》之銘言:
: : 謝謝你的翻譯
: : 意思大概了解
: : 不過我不懂的是''用黎墊哂d電子瓦?(這個字打不到,是煲的意思)底呀
: 書面的意思是"全部用來充當隔熱墊,把電鍋墊高。"
: : 還有''通水''是提示的意思嗎?
: : 照字面對照的話
: "通水"是廣東話的俗語,可以解作"作弊"的意思
: 以照字面來解就解不通…
: : 順便請問''嫉妒''廣東話是照字面上講嗎?
: : 若是的話如何發音
: 廣東話都是照字面說,不過比較會常常用"妒忌"一詞,"嫉妒"好似太書面語喇…
: 發音方面,"嫉"唸作"疾","妒"則唸作"道"。
可以用羅馬拼音嗎
因為''道''的廣東話我知道
''疾''的話嘛...是唸jit嗎
: : 已經兩個禮拜沒上此版來看了
: : 不過每次上來都有很大收穫
: : 謝謝囉
: : 希望不會覺得我煩
: : 明年暑假想在去香港玩
: : 希望那時廣東話會進步一點
: 那來年的廣東話班都要來參加喇^^
: 多聽多講多學多問,廣東話一定會進步o的~加油
: 歡迎你來香港玩呀~~
香港我去了四次
都還會想再去
尤其會想念廟街有一家賣港式點心的飲茶店
好吃又便宜
因為也沒地址跟店名...沒辦法跟大家介紹啦
下次有機會再帶路囉
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 210.203.49.142
... <看更多>